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来自: 繁星1 > 《中医养生》
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阿胶是“浮云”——比阿胶更补血的平民食物
阿胶是“浮云”——比阿胶更补血的平民食物。下面分享7种平民补血食物。被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜,富含植物性蛋白质...
虚火旺怎么办 如何调理虚火旺的症状
虚火旺怎么办 如何调理虚火旺的症状。知道虚火旺怎么办在饮食方面就更放心护理了,其实小米、荞麦等杂粮,也能起到不错的降火功效,其实...
女性肾虚吃什么好 8种补肾食物女性要多吃
女性肾虚吃什么好 8种补肾食物女性要多吃。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾...
你吃什么水果最适合?还要看体质!中医教你选择
但中医认为,因人体质不同在选择水果方面有很大的差别。在水果选择上,除了要注意选择当季水果,适量为宜,还应该注意些什么呢?如果想...
药食同源,您补对了吗?
不适合长期畏寒怕冷的阳虚体质人群食用;西红花和红花是不同的药材,西红花属凉性,不适合阳虚体质人群食用,更不能拿来泡脚;专家介绍,中医体质分九大类:平和体质和阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质...
吃阿胶糕上火的人有救了,给您全面的解答!
这是由于阿胶久经火煮制成,新鲜的阿胶总带有一些火毒,所以进服新鲜阿胶易使人产生火气亢盛的现象。制作阿胶糕时,人们多用温辛、大热...
5种功效堪比阿胶的补血食物
5种功效堪比阿胶的补血食物5种功效堪比阿胶的补血食物。葡萄含有丰富的钙,磷和铁,以及多种维生素和氨基酸,是老年,妇女,体弱贫血者...
阴虚体质怎么调理
阴虚体质怎么调理。忌食辛辣刺激的燥火食物,烧烤,火锅,麻辣烫等这些重口味食物虽然很美味,但是对于阴虚体质的人来说,这些尽量不要...
失眠就得这么治才有效
我们可以比较一下,黄连阿胶汤的心肾不交,是因为素体阳气偏盛,阳盛伤阴,故阴虚,下焦肾水不足,故肾水无力上交心火。明明是下焦肾水不足,是没有水的表象,怎么能与未济卦的内卦相比呢?) 阴...
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