身体自带3个“祛湿穴”，每天按一按，一身湿气排光光！

春夏季，天气回暖潮湿，这时候湿气最为活跃，而人恰恰是这时候身体最虚弱！

湿气对人体的2大影响

根据中医理论，湿气停留体内，还有两个对人严重的影响：

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1、湿气会影响一个人的皮肤容貌和体型，长斑发胖。

一旦被湿气缠身，皮肤会首当其冲受到影响，皮肤会油腻，毛孔粗大，暗黄没有光泽，还会长斑长痘。

2、湿气会诱发140多种疾病。

根据最新中华中医药学会组织编写的《中医湿病论治学》，下面这些疾病均由湿气引起：

1秒判断湿气

在这里教大家一个小窍门，1秒就能判断自己是不是“湿胖”体质：看舌苔！

祛湿切记先健脾

什么是祛湿的正确“姿势”？

祛湿核心是先健脾！因为脾主运化，当运化水液的功能下降，就容易让水液湿气停滞在体内。

但是，红豆薏米都属于寒性，容易引起脾胃虚寒，让湿气阻滞；拔火罐大面积损伤人体正气，引起免疫力下降；艾条灸要长时间举着太累，无法同时覆盖整个脾胃。

墨灸：一贴祛湿健脾 祛湿深度到筋脉

与片仔癀，白药被并称为“中华三大奇药”的墨灸，并非一般中药或保健品，它是在松烟墨中添加数十位珍稀中材料，以药入墨、引药入体、祛湿排毒。

墨灸始于三国时期，距今已有1800多年历史。《肘后方》、《本草衍义》、《本草纲目》、《梅师集验方》、《赵氏经验方》、《备急千金方》等中医名书上均有记载：“以药入墨，墨随血走，内通五脏六腑，外透经络肌肤，无所不通。”

经复旦大学现代研究，药墨是纳米级微粒，仅是皮肤毛孔的千分之一，具有超强的渗透力，可渗透皮下5～10公分。

墨随血行，数十味中草药组成强大的祛寒除湿的药阵，透过皮肤—肌肉—血脉—筋，通经活络、祛湿散寒等功效。