4.12健康日报：亚健康的“三多体质”有哪些现象？

亚健康的“三多体质”有哪些现象？

生活中很多不良习惯正在堵塞我们的经络。

日积月累，就形成了各种亚健康的“三多体质”

——多寒、多湿、多瘀。

 

一、多寒现象

体温长期低于36.5°C，代谢率低，

腹部赘肉增多，各种月经问题；

臀部温度下降1℃，

妇科疾病提高3-5倍，

免疫力下降10倍....

 

二、多湿现象

湿气重人就没精神、腹部赘肉增多、长痘，

皮肤变糙；女性月经不调，白带增多、妇科问题；

各种关节问题困扰不断....

 

三、多瘀现象

瘀在直肠会便秘，有痔疮；

瘀在子宫，易得肌瘤；

瘀在卵巢，易得囊肿；

瘀在头部，就容易长斑...