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来自： 经过风雨 > 《头发&健美》
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简单一个动作 改善圆肩驼背 提升气质#瑜伽 #减肥
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驼背、圆肩、显老没气质？一个动作帮你全搞定！
驼背、圆肩、显老没气质？圆肩是肩膀的问题，驼背是脊椎的问题。圆肩如果不重视就很容易变成驼背。导致 「圆肩」「驼背」的主要原因。被...
驼背耸肩没气质？这个拉伸动作帮你解决
这个拉伸动作帮你解决。驼背耸肩没气质？记得小时候和父母以及奶奶等人走在路上，突然一个巴掌就朝后背拍了过来并说道，不要总是弯腰驼...
圆肩、驼背毁气质！1个简单动作就能缓解
1个简单动作就能缓解。圆肩、驼背毁气质！1个简单动作就能缓解。亲爱的伽人们，我是你们的YO酱。很多上班族的身体已经逐渐被驼背侵袭。驼背后的身体含胸塌腰，给人一种猥琐无力、缺乏活力、消极倦怠的...
圆肩驼背毁气质，一个动作开肩美背，露出性感“蝴蝶骨”~
圆肩驼背毁气质，一个动作开肩美背，露出性感“蝴蝶骨”~而圆肩驼背这些问题可是会影响美哦~
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圆肩、驼背毁气质，1个动作来拯救→
【健康】圆肩、驼背毁气质，1个动作来拯救→来看看对比图，更能直观感受圆肩到底有多影响气质。更扎心的是，圆肩通常还会和脖子前倾、驼...
练出女性气质薄背！！
女性练背和男性有着本质的区别，女性练背的重点是让背部线条看起来更优美，并且改善驼背、圆肩、高低肩等不良体态问题，让身姿更挺拔优...
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