 近些年关于青少年网瘾的报道络绎不绝，很多家庭以为网瘾不过是和“孩子爱玩”一样的劣习，真正被网瘾控制的家庭痛苦不堪。 《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2017年12月，我国网民规模达7.72亿，其中学生群体规模最大，占比为25.4%。 “游戏成瘾”已经被世界卫生组织列入精神疾病的行列。 对于很多家庭，是不是病已经不重要了，他们更想知道自己的孩子什么时候能恢复正常。  01 网络成瘾门诊的一天 小霞是北京某医院网络成瘾门诊的医生。开设网络成瘾门诊以来，她接诊了很多“网瘾少年”。 小强，16岁，高瘦、白净，戴着眼镜。当家长说话的时候，他就默默地坐在诊室里，不插话，也不会主动说话。 站在一旁的父母，眉头的沟壑填满了忧愁。反应的问题也很常见，孩子沉迷手机游戏，不爱上学。 可以说，每一个走进这个诊室的青少年，都是相似的问题。  他们来自外省，父母在其他城市工作，小强在家由奶奶照看，父母到周末才回家看望小强。 平时，父母与孩子几乎没有交流，难得休息的时间，一家人在一起的时候也聊不上几句话。 从高一开始，小强沉迷手机游戏，并有情绪问题。在父母讲述的时候，小强就一直保持着固沉默的状态，不给出任何反应。 问诊开始，确认了姓名，小霞开始提问：“你玩什么游戏啊？” “王者。”小强抬了一下头。 “玩得好吗？” “还行。”小强开始一点一点打开话匣子。 “你们学习压力大吗？一周休息几天？”  慢慢的，小强的话匣子被打开了，他说学校除了文化课，没有体育课、没有美术课，也没有音乐课；每天早上5点半，学校开始早读；晚上10点半，晚自习下课…… “你现在每次玩王者多长时间啊？” “现在玩得很少，感觉没有什么意思。” “我看网上视频，有学校的学生，连食堂打饭排队的时候，都在抱着书高声朗读，是真的吗？” “就是我们学校。”说到这句，小强第一次主动抬起头，眼睛盯着小霞。 聊了一小时，小霞给小强开单了相关的量表测试，并根据测试结果，判断孩子有情绪问题，开了治疗情绪问题的药物和半个月的假条。 小霞说，像是小强这样的情况还是轻的、可控的。孩子还愿意沟通，就已经很不错了。  02 网瘾背后的“真相” 很多家长一进门，说起孩子的情况，只认为他们是爱玩手机、不想上学。 他们来到医院，却时不时地问：“孩子应该不是精神问题吧？” 多数家长也没有意识到问题出在自己身上。 “游戏、手机、赌博等非物质成瘾，是没有特效治疗药物，主要靠心理治疗和行为训练。” 医生说，很多的“网瘾少年”，都来自缺乏父母陪伴和有效沟通的家庭。  小亮每天晚上放学回家，躺床上已经11点了，再玩一个小时手机，家长受不了。 他其实已经经历了一段紧张的高中生活，逐渐习惯了住校的节奏。 疫情的来临，让学生们只能在家上网课，强度突然降低。原本紧绷的神经，松了。空余时间一下子变得空白，只能把注意力投放在手机上。 疫情告一段落之后，孩子又回到学校，课程突然紧张了起来，压力也猛地然变大，情绪就不可控地出现了波动。  有时候，当老师发现小亮的问题出现，就在家长的微信群里点了出来。 家长看到群里的信息，开始责怪小亮，这进一步导致小亮情绪低落，不愿与家长沟通。 “以前，没有微信群，哪个孩子在学校学习不好、表现不佳，最多单独约家长去学校。这实际上保护了孩子和家长的隐私。 不像现在，在微信群里可以了解别人家的孩子。我们看病，都注意保护患者隐私。更何况，小小的微信群里，一个家长是面对几十个家庭的目光和质疑，隐私问题根本是瞎谈。” 03 家长需要反思 其实大多家庭都无法接受一个事实：孩子的网瘾和家庭有很大关系。 很多孩子都把网络当成一个藏身之处，沉迷游戏的孩子更是将游戏作为逃避现实的去处。 他们不是不知道学习重要，甚至他们比家长还着急学习。  这种情况下，游戏更是他们释放压力的出口，但是家长却觉得，他们是沉迷游戏、是不热爱学习。 这是一个恶性循环。 可以说，网瘾像是一个迷幻的梦境，孩子沉迷，家长也迷乱了，仿佛这个巨大的借口可以堵住他们“不了解孩子”的漏洞。 以爱为名的伤害，才是最严重的问题。 关于泊恩 泊恩心理PsyBene是以循证医学（Evidence-Based Medicine, EBM）以及循证心理实践（Evidence-Based Practice, EBP）为基础的临床精神心理专科门诊，以严谨的态度、科学的临床证据、高度负责的精神为根本，致力于为每一个来访者提供“科学循证”的心理卫生服务。 泊恩心理竭力帮助更多人正确认识精神心理问题，纠正对精神心理问题人群所抱有的偏见，了解精神卫生常识并预防心理问题。 如果您在日常生活中遇到无法解决的难题或困扰，可直接通过下方二维码与我们联系，泊恩心理全力为您服务。 〓 泊恩声明 〓 深圳泊恩临床心理专科门诊部对于该文章拥有著作权及其他相关权利, 未经许可任何人不得擅自使用、改编、转载，该文章由北京海润天睿律师事务所担任法律顾问。 医疗建议仅供参考，如有需要请咨询专业人士或前往医疗机构。对这篇文章有任何的疑问或者建议，欢迎通过公众号联系在线客服提交反馈。 ✨一次分享，帮助每一个有需要的人 |
|
|
