过敏性鼻炎高发季，治疗指南快收藏！

很多人都知道，每逢春暖花开的时节，都是过敏性鼻炎患者最难熬的时候。但其实，每逢季节更替，过敏性鼻炎患者都会出现鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒、流泪、耳朵痒等症状，严重时还会呼吸气急，胸闷憋气等。

如果过敏性鼻炎严重影响了人们的工作和生活，在日常生活中我们该如何治疗和预防呢？

首先你需要了解什么是过敏性鼻炎！

什么是过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是由过敏原引起的鼻黏膜的变态反应性疾病。过敏原有很多种，如花粉、动物皮毛、尘螨。除了过敏原外，遗传也会造成人体的过敏性疾病，发生在鼻腔黏膜，就是过敏性鼻炎。春季花粉最多，发病人群也就最多。中医在临床上多分为肺气不足、肾阳不足、脾气虚弱。

过敏性鼻炎的表现

以鼻痒、阵发性喷嚏、流清涕、鼻塞、眼痒、嗅觉下降、喉部不适、嗅觉下降为主症。

1、肺气不足证：表现为鼻腔奇痒，连续打喷嚏，继而流大量清水样鼻涕，鼻塞、嗅觉减迟，舌质淡红苔薄白，脉沉细。

2、脾气虚弱证：表现为鼻塞而胀，鼻涕清稀或粘白，嗅觉减退，呈息肉样变。伴有头晕，气短，四肢困倦，胃纳欠佳，大便时溏，舌质淡胖苔白，脉濡弱。

3、肾阳不足证：多见于常年性过敏性鼻炎患者，鼻痒不适，喷嚏连连，清涕难收，并以早晚为重；伴有畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长。夜尿多，舌质淡，脉沉细缓。

过敏性鼻炎的危害

1、堵塞鼻腔，阻碍通气。

2、导致咽炎的发生。

3、形成鼻息肉甚至鼻咽癌。

4、记忆力减退，反应迟钝，头痛，睡眠质量降低等。

过敏性鼻炎如何治疗？

1、穴位按摩

（1）迎香穴：位于面部，鼻翼外缘中点，当鼻唇沟中。因能主治“鼻鼽不利，窒洞气塞”，鼻塞不闻香臭，故名迎香，属于手阳明大肠经的穴位，主要有疏散风热、通利鼻窍的作用。

 

作者简介：李莉