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马上就到了春天的最后一个节气 ——谷雨 “三月中，自雨水后，土膏脉动， 今又雨其谷于水也” ——《月令七十二候集解》 在春天的最后一个十五天里， 雨水将会增多， 因为此时谷类作物已进入生长最快的阶段， 需要雨水的滋润， 可谓“雨生百谷”。 春天肝气升发旺盛， 全身的阳气都处在萌发生长之中， 各脏腑的机能也都活跃起来了， 孩子们生长发育的速度也是一年中最快的。 每个季节的最后十八天是脾胃比较旺盛的时段， 这时即使脾胃比较虚弱的孩子， 也会显得脾胃功能比较好， 脾胃旺能让身体吸收更多的能量。 气机通畅，能量充足， 再加上阳气升发最快的天地之气， 孩子的生长发育速度 势必在谷雨时到达最高峰， 因此推拿保健时千万不能忽视 对肝、脾的养护。 三阴交  三阴交穴是足太阴脾经上的腧穴。三阴是指足部的三条阴经，即足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经。交，为交会之意，本穴是足部三条阴经气血交汇之处，经常按揉三阴交穴，可以调补肝、脾、肾三经的气血。中医认为“肝藏血、脾统血、肾藏精”，肾为先天之本，脾为后天之本，先天依赖于后天的滋养，后天来自先天的促动，经气血调和，则先天之精旺盛，后天气血充足，气机通畅，外邪自然难以找上门来。 取穴： 三阴交穴在小腿内侧，内踝尖上三寸处。 手法： 每天按揉左右腿的三阴交各3-5分钟 阳陵泉  阳陵泉穴是胆经的合穴，具有疏肝理气、清热利湿、利胆和胃之功效。 取穴： 阳陵泉穴在小腿的外侧，腓骨小头部下方凹陷处。这个穴位也不难找，小腿的正面中央有一根非常明显的骨头，叫胫骨，在胫骨的外侧，用手去摸，能摸到一根稍微细一点的骨头，这根骨头便叫做腓骨，而腓骨靠近膝盖，这一端的前下方有一个凹陷，那里便是阳陵泉穴了。 手法： 每天早晨或上午按揉100次。 系统学过儿推的学员可以用以下穴方给孩子做节气小儿推保健： 平肝30，清肺30，清胃30，补脾30， 脾胃三穴30，荡涤肠胃30， 一窝风30， 外劳30，捻手背适量，足三里 揉太冲 正捏脊 揉肝胆脾胃腧 TIPS ▲▲▲ 保健穴方需要在孩子身体阴阳相对平衡状态下操作，不平衡可先用调理穴方，可根据体质、年龄差异做加减，手法看似简易，实则要求严格，仅供小儿推拿学员所用。  中医生活化，生活中医化 微信号｜miaoshou-lianhua 牛妈学院｜牛妈小铺 |
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