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来自: yygltj > 《心理》
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陈根:短暂挫败,怎么变成了长期消极?
对一些人来说,一个小的恼火就可能会毁掉他们的一整天,而了解其背后的生物学机制则对于理解大脑功能、日常情绪意义重大。
ACE研究:受了伤的童年,对孩子身心健康的严重程度会长达一辈子
ACE研究:受了伤的童年,对孩子身心健康的严重程度会长达一辈子.当时的研究结果非常的惊人───受试的研究对象中(主要都是当时中产阶级的白人,并且许多有大学教育程度),有将近三分之二的人有一个或...
冥想对人类的大脑有何好处?
冥想对人类的大脑有何好处?在近几年中,冥想被越来越多的科学家加以研究,冥想对于大脑和身体的好处也在越来越多地被发掘出来。之所以冥想得到很多的研究,不仅是因为它的好处非常的多,还因为冥想的...
记忆影响情绪
有偏差的记忆会增加我们大脑中杏仁核的情绪体验——杏仁核是我们情绪产生的核心脑区。以往研究表明,由于记忆的产生也与杏仁核有关,所以在有偏差的记忆下,大脑会更快地体验到消极情绪。也就是说,即...
探讨“有钱人”的大脑秘密
2500年前,孔子说:学而时习之;如今,大脑科学提出了更多证据,只要多接触、多学习、多刺激,25岁以后,你仍可以重塑大脑,扭转平凡人生……
压抑情绪 可减少负面记忆
压抑情绪 可减少负面记忆。在日常生活中,抑郁症患者的亲友常常会劝慰他们要控制住自己的情绪,但有意识或者无意识地压抑情感,是否会影...
为何我们谎话连篇却心无愧疚?
为何我们谎话连篇却心无愧疚?研究人员专注于杏仁核(amygdala)的研究,这是人脑中一块杏仁状的区域,与恐惧、焦虑等情绪相关。“现在...
拖延症有救了?科学家为你找到了“借口”!
当时的结果表明,杏仁核是大脑颞叶中一种杏仁状的结构,可处理我们的情绪并控制我们的动力,而在那些倾向于拖延的人中,杏仁核更大。不...
Weekly | 越熬夜越想吃怎么办?以及,一条沉重的毯子或许治愈失眠
其实负面情绪的持续时间在个体间也存在差异:泊恩心理PsyBene是以循证医学(Evidence-Based Medicine, EBM)以及循证心理实践(Evidence...
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