3月25日
（一）调和阴阳 人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。而运用灸法的补泻作用，泻其有余，补其不足，以达调和阴阳之效。 （三）行气活血
消淤散结，气见热则行，见寒则凝，气温则血滑。灸法为温热刺激，可使气血协调，营卫和畅，血脉和利而收行气活血，消瘀散结之功。 （二）温通经脉，驱散寒邪 （素问 调经论） 说，血气者，喜温而恶寒，寒则泣而不流，温则消而去之。艾叶性温，加之点燃熏灸，可使热力深达肌层，温气行血。因此，灸法具有良好温通经络，散寒除湿，调理气血，宣痹止痛之功。 （四）温阳补虚，补中益气 （灵枢 官能篇）说，上气不足，推而杨之。灸法对气血运行能起”推而上之“的引导作用。如灸百会穴既有补中益气，又有升阳举陷之功。 
（5）回阳救逆 （本草从新）说，艾叶苦辛，纯阳之物，能回垂绝之阳。（伤寒论）有，下肢手足发凉，无脉者，灸之，少阴病吐利，手足发凉，脉不至者，灸少阴7壮，等条文均为热性病过程中阳气虚脱的危重证候用灸法治疗的论述，可见灸法治疗疾病有回阳复脉之功。临床上对阴寒内盛，阳气衰微的证候，用艾灸调理，能达到回阳救逆之功。 人以阳气为本，阳气足则身体健康，阳气虚则易患疾病，灸能温阳，无病自灸，如常灸足三里，关元，大椎等穴，能激发人体正气，提高抗病能力，起到治病保健，延缓衰老，延年益寿之功。 
夏天非常适合做热灸。中医中历来有冬病夏治的说法。夏天身体属于发散状态，气血循环也较快。体内的湿气寒气更容易排出体外。
冬练三九，夏练三伏，三伏天做艾灸可以起到事半功倍的效果。 就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。 |
