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在清乾隆十年，邑令萧麟趾所修撰的《普宁县志》卷八节序中有载： 冬至，咸祀其祖先，用米粉为丸祀之，门户各处粘丸，名曰饲耗。 今天是2018年戊戌岁的冬至日，是一年之大节，广东省普宁市五百多个村落的的多数族群各户人家或集体要祭祖，称腊祭；也有的入山上坟，称上冬坟。此间，要吃冬节丸，俗称吃了这碗冬节丸，就又多一岁了，实则这是小年了。冬至冬节的活动名目，颇多。 另，在冬至前后，也是祭祖高峰期，这段时间的活动，实际都是一个属性。 若按古俗，在这天要饲耗，要在门窗炉灶米缸农具等器物，以及家养猪牛等畜贴涂上冬至丸。饲耗之耗是为虚耗，相传这天有身穿红袍的恶鬼所至之处能令人财物损失库藏空竭，故以此饲而征祥瑞。 此俗，现甚少见，临近棉湖据说还算普遍有。 泥沟乡民在室内祭祖实况 普宁的冬节丸 入山上坟 清光绪年间，泥沟张氏冬至日祭始祖的祝文 林氏宗祠祭祖现场 冬至，是一年中二十四节气的倒数第三个，后面只剩小雪、大雪了。 古人说，此刻阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰冬至。古人认为，自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个循环开始了，冬至一阳生，天地阳气回升，为大吉之日。
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