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妇科疾病一直困扰着很多女性，也是现代健康女性都很关注的问题。妇科疾病不仅对生活，工作造成很多问题，还会影响家庭的和谐。对自身和家庭生活带来很多麻烦。子宫是女性独有的器官，它的健康与否也显示着女性自身健康与否。湿气大家都有了解，湿气会造成四肢，腰间酸疼，如果湿气入侵子宫会对女性健康带来非常大的隐患，如果子宫内湿气不能及时排除，会使女性内分泌紊乱。月经不调，严重的还会塞径路，致使女性在经期内不能有效的排除体内的毒素。影响身体内的血液循环，会更容易患上妇女疾病。平时生活中在睡前谨记着5句话，防止，祛除子宫内的湿气。 1、吹空调：睡觉的时候一定要注意，不要让空调直吹自己。夏天炎热酷暑，秋天干燥闷热，吹空调睡觉时非常享受的事情。但是一定要避免低温的空调不要直接吹到自己的身上，经常吹空调睡觉非常容易使湿气进入人体，这是就会导致自身免疫力下降，身体酸胀，长期以往体内湿气淤积堵塞经络，导致妇科疾病很容易找上身。 2、生姜泡水：在每天睡觉前喝一杯生姜泡水，姜汤祛湿气效果是非常好的，如果感觉口干不是很好，我们也可以用红糖水来煮姜片来服用。不仅能驱寒除湿，而且红糖还有补血效果。顺通经络，使体内血液流通顺畅，有效的排除身体内的毒素。 3、大麦茶：大麦茶在我们生活当中很常见，它却有一定的祛湿效果，大麦茶中含有维生素B和植物蛋白，经常饮用可以健胃消食，益气祛湿，调和身体，尤其在女性那几天特殊时期，多饮用可以调节体内内分泌系统，祛火利尿，有助于排除子宫内的毒素。 |
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