亿万苍生，人分九种，“九种体质”，关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础、根本的养生方法，也是最真的养生理念。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了“体质调理”和“体质重建”对一个人健康的重要性。效哥致力于体质养生、调理研究，专注于个体化体质辨识，以人为本，因人制宜，充分注重人的个体化差异，采取优化的、有针对性的干预措施，帮助人通过体质重建和体质调理，不生病，少生病。 
中医，是个技术活！相同的处方，也就意味着相同的药物组成，为何有的人用，效果就好，有的人用就不好？ 因为不涉及药物配伍，那就只有“药物剂量”的原因！所以，中医界盛传的“重剂起沉疴”、“药非瞑眩而不效”、“中医的不传之秘在于量”，很有道理！ 本文提要： 1、各行各业都有“不传之秘”，盐少许！ 2、增一分太胖，减一分太瘦！ 3、药非瞑眩而不效！ 4、三位“大中医”的用药典范！ 5、枚举部分用药剂量！ 1、各行各业都有“不传之秘”，盐少许！同一个超市买的同款土豆、同款食用油、同款盐、同样的锅、同样的插丝器！ 炝炒土豆丝！ 但，八个不同的厨师，做出来， 绝对是八个不同的味道！ 有的可以一扫而光，有的不会想第二口！ 盐，很重要！ 盐的量，很重要！ 做菜，讲究的是，“用技艺烘托出食材最佳的原始味道”！ 所以，重用调料的菜，喧宾夺主，满嘴的调料味道似乎更香，但，食材本身的原始味道被掩盖了， 那不是一个优秀厨神的样子！ 
两百年前，是没有厨师靠调味品打天下的！ 靠调味品打天下的时代，“盐量”似乎不重要了， 但，曾经的老一代厨界，盐量，就是一种不传之秘！ 盐，五行属水，配上锅底的火，水火共制，才会烹出食材的最佳味道！ 少了，不足以激荡食材，多了，喧宾夺主！ 2、增一分太胖，减一分太瘦！古代四大帅锅之一的宋玉，描述一位美女时，用了这样的辞藻！ “增之一分则太长， 减之一分则太短 ， 著粉则太白， 施朱则太赤” 现实当中，你是否也常给擦肩而过的、或者迎面的人打过分，腿太短、臀太大、头发太短、红配绿...... 200ml的杯子，放几克茶叶才是最佳的口感？ 鞋油用零点几克才会是光泽度最高？ 火星登录器在距离火星表面多少公里才开启发动机反向推进？ 中药，也不例外！ 所以，推敲中药剂量，是很多中医最累的地方！也是良医和庸医的最大区别！ 仔细揣摩仲景先生的药物剂量，就会明白这个道理！ 尤其是在给危重病人、小婴儿、老年人、孕妇、产妇、大崩漏的患者用药的时候，越是要求反复推敲！ 失之毫厘，谬之千里！ 过犹不及，唯有恰到好处才好！ 3、药非瞑眩而不效！这个瞑眩反应，是真实存在的！ 也就是当药物的剂量用到了极其接近于“最小有毒量”的那个“极量”的刹那， 似中毒，而非中毒！ 此刻，人会出现眼黑头晕如醉酒状的感觉，瞑眩反应！ 我们不鼓励中医去尝试这个剂量，但，难免会遇到！ 有惊无险！ 
4、东垣先生、士铎先生、清任先生的用药典范！（1）补阳还五汤的秘密！ 补阳还五汤，是清任先生留给后人治疗脑梗、脑出血后遗症、椎管狭窄等病最好的方剂，没有之一！ 它的秘密，就是生黄芪120g，地龙3g，相差40倍的剂量！ 你的大奔陷到泥地里了，怎么办，找个拖车，对吗？ 这个时候，如果拖车排量只有0.8L的奇瑞QQ3，拖得动吗？ 此时此刻，如果有个普拉多，是否轻而易举地拖出了你的大奔？ 所以，何谓“还五”？没有大剂量的黄芪，做得到吗？ 而且还必须是生黄芪！ 所以，用这个方子的人太多，无效的也特别多，区别就在于是否超过120g， 清任先生那个时代的野生黄芪都不怕，你怕的又是个甚呢？ 
（2）完带汤的秘密！ 前天我们的文章写过了，傅山先生并不是《傅青主女科》的作者，但，我们更希望他是， 没别的，他是中医的脊梁！ 完带汤的秘密就是炒白术30g、山药30g，而黑芥穗1.5g，相差20倍剂量！ 师父在世的时候，经常用黑芥穗，最大的剂量不过6g！ 这不是师父胆小，师父给孕妇用生水蛭都敢用到20g，那可是妊娠禁用药！ 那么这个药，为何师父用量很小呢？未来写到荆芥穗的时候，我们会重点说！ 
（3）四妙勇安汤的秘密！ 四妙勇安汤都能治什么病？随便说出一个，都是恶魔之中的恶魔， 糖尿病足、 冠心病重症、 葡萄膜炎、 血管闭塞性脉管炎、 系统性红斑狼疮肾炎、 关节型银屑病、 丹毒、 支气管扩张重症、 带状疱疹、 脱疽（非糖尿病足坏疽）、 败血症..... 四妙勇安汤，并非出自清代的《验方新编》，而是陈士铎先生的创举，就是我们说过的他的著作被冒充傅山先生的书的那位前辈！ 真正的高人！ 陈士铎先生的原方用量是什么？金银花90g、玄参90g、当归60g、生甘草30g， 而且，士铎先生一再声明，“要吃就吃十天，以上是一天的药量，还有，谁也不许给我减量，一旦减量，就没效果了” 什么叫牛人！这就是！ 效哥佩服士铎先生，五体投地！ 说句不怕笑话的话，现在中医圈子里，敢用这个方子原剂量的人，少之又少了！相反，西医开始重视起这个方子了，因为这个方子治疗的病，都是西医的短板！ 四妙勇安汤，效哥用过无数次，都是那种西医认为没治的病，初起，都是抱着试试看的心态，几次之后，就明白了，这个方子，有魔力在里面，不过效哥有个坏习惯，用，就是各100g，效果出奇的好！ |
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