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职场中有一种压力是“想得太多”

 游星也 2021-04-22

《红楼梦》说,机关算尽太聪明,反算了卿卿性命。职场中有很多人感觉到压力山大,焦虑不安,导致工作一事无成,有很大的原因的因为想得太多。这种思考,不是用在工作本身,而是延展到工作之外,形成了一种内耗,阻碍着人的成长和进步。

图片来自网络

想得太多却没有行动

小王经常被自己的拖延症打败,今天看到自己的同学在群里聊天晒出了彼此的收入,心里很受刺激,发下决心要变的自律,立下目标,要遇见最好的自己。晚上下班,在书桌前开始整装待发。

小王拿出一张A4纸,列下自己的目标,短期目标,一年要读多少本书,考取什么证件,每个月要存多少钱;中期目标,三年内要有多少存款,工作要取得什么样的成绩,达到什么职位。对照自己的目标,开始列出要达到这些目标需要采取的行动,每天读多少书,做多少运动,每天支出限额是多少等等,一张A4纸写的密密麻麻。放下笔,感觉收获满满,好像看到了不久的将来,期望的自己。

开始回顾自己的计划,列出每天要做的小目标,开始幻想不久的将来,自己有钱了要去哪里旅游,买一座什么样的房子。越想越兴奋,不知不觉,熬到了一点多。

第二天早上,被闹钟叫醒,看看时间,自己才睡了五个小时,先睡够了,再出去跑步吧。一个小时,设置了好几个闹钟,睡也没睡好,早起跑步的目标也没做到。

确定的目标、定好的计划,被打折扣、搞变通,还不如不做,耗费了大量精力做了精细的计划,要考虑自己有没有严格执行的自律。

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想得太多忽略了重点

小李在单位工作了快五年,各个部门的大大小小的领导和同事都很熟,这次提拔,小李志在必得,信心满满。但是提拔结果公示后,小李大跌眼镜,竟然是“无门无派”的小刘。小李很不痛快,找领导诉苦,领导说小刘业务能力强,是我们部门的骨干,已经干了一年多领导的工作,他的能力大家都看在眼里,这次提拔,只是给了他一个交代而已。你好好磨炼一下自己的业务能力,下一次提拔,你一定能行。

原来,小李自从参加工作,经常请领导和同事们吃饭,不遗余力的搞关系。用了一年多的时间,就搞清楚了单位的派系关系,谁是谁的人,谁和谁走得近,谁抱了谁的大腿,那一次提拔是谁的人,领导之间是怎么搞平衡的。小李也很精明,主动向自己当领导的老乡表忠心,经常在各种饭局中呼风唤雨,人际关系处理的明明白白。

但是这几年,确实没有好好钻研业务,勉强算业务骨干,很多工作上的事情,领导都喜欢找小刘。小李也乐得轻松,以为搞定了领导自己就能走上领导岗位。这次提拔,让小李明白,职场不仅仅是要靠关系、讲背景,还要凭实力、讲责任。

没有哪个领导喜欢扶一个会吃喝玩乐的阿斗,到最后让自己承担责任。有苦心钻营的本事,还要有接盘的能力,才能让领导放心。

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想得太多迷失了自己

小张工作了几年,平日里苦活累活都能跟上,工作也很努力,但一直没有被提拔。领导经常提醒他,做工作要有自己的主见,有自己的想法,不能只做一个老黄牛,只低头干活,不抬头看路。小张很在乎别人的看法,很努力的去做,每天都要消耗大量的精力去想别人怎么看待自己这样那样做事情,内心很焦虑。

一次安排接待事宜,对领导来说,并不是很重要的人物,领导随口说了一句,别看这个地方小,可是别具特色的地方……。小张放在心上了,想了好几天是不是地方选的不好,领导不高兴了。

其实,领导根本没有放在心上,小张的想法太多了。很多时候,有的人太在意别人的看法,想得太多,忽略了其实自己在别人心中,并没有想的那么重要。一个人绝大部分烦恼都是杞人忧天,对一些细枝末节的小事想得太多,迷失了自己真正想做的、该做的事。


吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已!一个人的精力是有限的,工作是无限的,工作之余延展出的社会关系、人际关系更是无限的。在复杂的环境里,“想得太多”是给自己加压,不如去繁就简,聚焦重点,更容易获得成长和突破。

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