分享

孩子身上有几个穴位,常按它有助增高,分享给宝爸宝妈~

 ♂心愿♀ 2021-04-25
  • 孩子身上有几个穴位,常按它有助增高,分享给宝爸宝妈~

        

    导语:

    现在的家长对孩子的期望无非是健康,聪明,对于男孩子的家长还有一点就是个子不能太矮。为了孩子将来能长高,很多家长都会给孩子增加营养,加强锻炼。中医提示大家除了以上方法外可以多给孩子按摩几个增高穴位,可以帮助孩子增高。

    图片

    揉腹:家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。

    捏脊:孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。

    每天睡前给孩子捏3~5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。

    图片

    搓脊柱:家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次。可振奋阳气。

    按压百会穴:百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

    图片

     推三关:用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次,可调理脾胃。

    图片

    拿三阳、三阴经:胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经,拿是推拿的一种手法,即用手捏。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3~5遍。

    图片

    涌泉穴:涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾。

    经常帮孩子按摩以上增高穴位,可以促进孩子体内的新陈代谢,有利于骨骼发育。在这以上按摩方式简单易操作,再加上合理的营养,适当的锻炼,增高效果就会显而易见。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多