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Coriandrum sativum // 芫荽 芫荽籽是一款很常见的消化系统护理精油，萃取自伞形科植物芫荽的种籽，精油的代表成分是右旋沉香醇，又称芫荽醇。因此，芫荽籽精油本身便带有提振免疫力，整体性激励的作用。伞形科植物都对消化系统有极佳的保养作用，芫荽醇可以解除因压力引起的消化不良、胀气、肠燥的问题。
在法系芳疗中，芫荽籽精油是处理肠道菌群不平衡的最佳选择之一，适用症状还包括食欲不佳、消化功能紊乱、肠胃炎、压力引起的消化性溃疡问题，例如胃溃疡，就很适合用芫荽籽处理。
事实上，胃溃疡就是自主神经紊乱引起的消化道疾病，胃酸的分泌受神经系统控制，当人长期处于压力焦虑的状态时，也会引发胃酸过度分泌，从而使胃壁面膜反复糜烂，幽门螺酸杆菌过度滋生感染，导致胃溃疡产生。这个时候，使用芫荽籽精油搭配熏陆香、豆蔻、德国洋甘菊、山鸡椒精油，辅以椰子油按摩腹部，可以达到消炎的效果。另外，口臭问题也是肠道菌群不平衡所致，原本在肠道呆着的细菌，跑到了口腔中，就产生了口气问题；若从口腔跑到面部肌肤，就会引起面部皮肤感染，这时候，要从病症的源头入手，通过口服芫荽籽精油来解决。
芫荽籽精油还是不可多得的面部护理油，它可以最大限度保留体内的弹力蛋白。伞形科植物对肌肤保养都有不可多得的功效，胡萝卜籽可以美白淡斑，让皮肤红润有血色，并能促进皮肤上皮细胞生长；芹菜籽可以抑制酪氨酸酶，防止黑色素沉淀，若再加上可以保护弹力蛋白的芫荽籽精油，就是一款妥妥的面部全效护理油了。
对于痘痘肌来说，芫荽籽因为含有高比例的右旋沉香醇，它对皮肤化脓性感染也有积极作用，并能愈合创面。另外，它对麦粒肿也有起效，低剂量涂抹可以消肿解毒。
芫荽叶精油也是非常独特的存在，精油萃取自芫荽的叶片，主要成分是各种脂肪族醛类如：正葵醛15%、反式葵烯醛16%、正葵醇14%，所以，在化学家族中属于醛类。这款精油的成分，比芫荽籽更为复杂，气味也比较有个性，不太容易被人接受，其招牌疗效是强力抗氧化，它可以清除自由基及体内的重金属。所以，如果想要保持青春和活力，芫荽籽和芫荽叶精油可同用，发挥其对身体排毒、抗氧化与保护弹力蛋白的作用。 |
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