1、鼻炎缠身?别怕,它的天敌——辛夷鼻炎丸。 2、便秘找上门?别怕,它的天敌——麻仁润肠丸。 3、耳鸣缠身?别怕,它的天敌——龙胆泻肝丸。 4、腹泻找上门?别怕,它的天敌——参苓白术片。 5、感冒缠身?别怕,它的天敌——桂枝颗粒。 6、高血压找上门?别怕,它的天敌——复方降压片。 7、高血脂缠身?别怕,它的天敌——血脂康。 8、咳喘找上门?别怕,它的天敌——补中益气丸。 9、湿气重缠身?别怕,它的天敌——赤小豆+薏米+茯苓。 【当身体被湿气占据时,这些异常你要注意了】 1、湿气困在头发——发质变油腻,易掉发,白发多; 2、湿气困在皮肤——面部长痘都,皮肤暗淡; 3、湿气困在口腔——嘴里有异味,口干口苦; 4、湿气困在喉部——经常会咳嗽,粘痰增多; 5、湿气困在腹部——胸闷胀痛,小肚子变大了; 6、湿气困在下体——女性白带异常、男性功能异常; 7、湿气困在消化道——食欲不振,长期的大便不成形; 8、湿气困在关节——腰酸疼痛,关节不利; 9、湿气困在下肢——四肢麻木疼痛,疲倦不堪; 10、湿气困在眼睛——眼睛浮肿,眼袋比较大; 【中医流传至今的祛湿妙方】 中医认为,脾主运化,脾虚运化不利,水湿就会停滞体内,所以祛湿要从根源上入手,做好充分地健脾才能要到完美的结果! 1、赤小豆、薏苡仁:健脾祛湿的“天才”; 2、芡实:水中人参,你的脾胃“安全卫士”; 3、茯苓:一克茯苓金不换,消肿,改善你的浮胖; 4、栀子:健脾清热祛湿; 5、橘皮:改善湿气,健脾的“王者”; 准备:赤小豆、薏仁、芡实、茯苓、栀子、橘皮、红豆、大麦、蒲公英等9种健脾祛湿的食材,配制成茶包, 每天喝两杯,坚持2个月你会看到想要的结果,让身体变轻松,改善自己的健康! |
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