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了解西洋参的朋友都明白，西洋参还日常生活中常见的一种滋补养生品，然而，西洋参终究还是一味名贵的中药材，也有吃西洋参的最佳时间的，那么，什么时间是吃西洋参的最佳时间？或者说，吃西洋参最好是什么时间？今儿，咱就来说说这茬事儿。 其实，吃西洋参的最佳时间是春天和夏天，因为西洋参偏凉，有很好的健脾补气的效果，还有生津、滋阴的作用，春天和夏天因为天气热，所以适合吃西洋参，可以起到很好滋阴生津的功效。 西洋参属于很好的滋补类药物，可以空腹服用，更有利于药效的吸收，建议在白天服用，不要在晚上服用，晚上进补对身体并没有多大好处。 西洋参主要治疗的失眠、健忘、记忆力减退、老年痴呆、乏力、心烦、心悸、糖尿病、高血压、心肌缺血等等病症，可以起到很好的增强免疫力、抗衰老、抗氧化、美容养颜的作用，还有抗肿瘤的功效。 了解了吃西洋参的最佳时间，咱们也就多说些，说些吃西洋参的最佳方法，让大伙整西洋参的时候，能一并的了解吃法啥的。 一、直接嚼服 先将西洋参切成薄片，然后直接咀嚼吞下，在早饭前和晚饭后可以吃几片，非常方便，这种服用方法对西洋参的利用率很高，吸收非常迅速。 二、磨成细分后泡水喝 很多人直接咀嚼西洋参时决定很苦，这时候可以将西洋参磨成细粉泡水喝后服用，当然，也可以将西洋参粉末装进胶囊中服用。 三，代茶饮 在西洋参片中加入适量开水，浸泡10分钟之后饮用，可以多次浸泡，最后将西洋参片一同吃掉，不过需要注意，泡好的西洋参水喝西洋参片，都要在当天吃比较好。 现在，大伙能较好的整明白吃西洋参的最佳时间的事儿了吧，当然，如果自个儿对这茬事儿还有不清楚的地儿，则可以多留意些，咱会更新关于西洋参的相关知识，让大伙能更好的了解这玩意儿。 最后：为了让朋友们能更好的整明白吃西洋参的最佳时间，请朋友们转发此文至朋友圈，这样能最大限度的帮助自个儿朋友。。。 虽然帮不上每个人，但咱有权利，也有义务去帮助需要这些知识的朋友，让他们（她们）能更好的整明白吃西洋参的最佳时间，是这个理儿不？ 
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