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烤箱美食!自制6款超好吃家庭烤肉合集，秒杀烧烤摊! 宅家自己玩烧烤吧，先从肉开始，巨简单，学会了再也不去外面排队啦! 蜜汁奥尔良烤鸡翅 食材:鸡翅14个、姜片、蒜末、料酒2勺、蜂蜜1勺、生抽1勺、老抽1勺、奥尔良调料3勺做法: 鸡翅表面划2刀，放调料抓匀，腌制4小时以上 摆入烤盘，放入预热好的烤箱，200度烤20分钟左右。10分钟后拿出刷一层腌料，继续烤至色泽金黄。 2蒜香蜜汁鸡翅 食材:鸡翅19个、蒜末2勺、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、蜂蜜2勺、胡椒粉 做法: 鸡翅2面划刀，加调料拌匀，腌制2小时。摆盘，表面刷一点料汁。送入预热好的烤箱190度烤20-25分钟，中间拿出来翻面，刷一层料汁继续。 香烤五花肉 食材:五花肉1块、姜蒜末、生菜 调料:料酒2勺、生抽2勺、蚝油2勺，烧烤调料1勺、辣椒粉半勺、芝麻1勺、糖少许做法: 五花肉切片，放姜蒜，加调料抓匀腌制半小时。 摆入烤网，放入预热好的烤箱，空气炸模式190度烤20分钟左右。中间拿出来翻个面继续烤。 孜然蜜汁鸡腿 食材:小鸡腿10个、姜蒜末、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、奥尔良腌料1勺、孜然粒1勺、蜂蜜1勺、蜂蜜水少许做法: 鸡腿切几刀入味。加所有调料抓匀腌制2小时以上。 烤篮中摆好鸡腿，放入预热好的烤箱，190度烤25分钟。10分钟后翻面，刷一点蜂蜜继续烘烤! 5柠香黑椒烤鸡翅 食材:鸡翅1盒、柠檬、姜片、蒜、 调料:蚝油1勺、生抽2勺、老抽半勺、蜂蜜2勺、黑胡椒粉、盐少许 做法 鸡翅表面划2刀，加调料抓匀腌制2小时。摆入烤盘，放上柠檬片、送入预热好烤箱，190度烤15-20分钟、中间拿出来翻面就继续。 黑椒孜然烤鸡胸肉串 食材:鸡胸肉1块、青黄椒、洋葱半个 腌料:料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、黑椒酱1勺、蚝油1勺、糖和盐少许 表面:油、孜然、黑胡椒碎做法 鸡胸肉切小块，加腌料腌制1小时以上。 竹签串依次串好，平铺在烤架上，表面刷少许油，撒孜然和黑胡椒碎 放入长帝空气炸烤箱，上下火190度烤15-20分钟，烤一半拿出来翻面，刷油撒香料，继续烤熟即可          |
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