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鱼鳞别再扔掉了,它营养丰富,4斤重的草鱼能刮下多少鱼鳞?

 大极禅宗师 2021-04-29

  有粉丝告诉我,说鱼鳞好吃,叫我一定要做下。说实话,我还真没吃过。

  这不,今天就买了一条草鱼!好家伙,足足4斤重,就刮下了鱼鳞,自己尝试做了一道辣子椒盐鱼鳞,还别说,味道真不错!炸得酥酥的鱼鳞,配上辣椒的干香味,实在是太好吃了。

  我把这道菜的做法分享给大家,遇到大鱼鳞的时候,你也可以试试这种做法!

  用料:

  大鱼鳞,红干辣椒,生姜,小葱,白酒,盐,椒盐,油,淀粉。

鱼鳞别再扔掉了,它营养丰富,4斤重的草鱼能刮下多少鱼鳞?

  做法:

  我选用的是草鱼鱼鳞,先用刀将鱼鳞刮下来。(尽量选择大一点的鱼,不然鱼鳞太小,没办法做这道菜!)

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  把鱼鳞放入大碗里,倒入一点白酒,加2片生姜片,倒入盐,反复抓揉,这样能把鱼鳞上面的脏黏液揉掉,还能去掉腥味。

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 往抓揉好的鱼鳞中加水清洗,刚开始洗鱼鳞的水会比较脏,要一直洗到水变清澈。

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  从水中捞出鱼鳞,用厨房纸巾吸掉鱼鳞上的水分。

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  4斤重的草鱼能有多少鱼鳞呢?相信你也有这样的疑问吧?下面让懒妹儿称一下。

呃呃呃。。。只有39g...你觉得多了还是少了呢?

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  将鱼鳞放入盘中,倒入一大勺量的淀粉,抓一抓,待鱼鳞表面均匀地裹上淀粉就可以了。

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  锅内倒油,油温加热至放入一片鳞片,能立马漂浮就可以了,倒入鱼鳞炸制。

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  炸到鱼鳞漂浮,捞起来掂一掂,能够听到脆脆的声音,就可以捞出鱼鳞。

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  油锅继续加热,倒入鱼鳞复炸一遍,炸到鱼鳞金黄酥脆即可出锅。

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  倒掉锅内的油,烧干,放入炸好的鱼鳞,放入切好的红干椒段,撒上椒盐,翻炒均匀。

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  撒上一些白芝麻,等辣椒炒出香味后,撒上切好的小葱末,翻炒均匀。一道辣子椒盐鱼鳞就做好了,吃起来又香又酥,非常不错。

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