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要维持肾脏健康状态关键是坚持好的习惯，因为某些肾脏疾病出现，治疗不及时健康受到影响，不良症状会明显，多通过排尿异常、腰酸背痛、身体浮肿、消化系统功能降低等发出警告，需要察觉，才能根据疾病的情况配合治疗。另外，有部分人肾脏功能降低，有腰痛表现，这是怎么回事呢？ 肾脏功能降低确实会腰痛，因为肾脏所在的位置和人的腰部比较靠近，很多人是肾脏受到损伤局部产生疼痛感，多半会感觉是腰椎疼痛，其实是肾脏本身病变发出的信号，只是因为位置特殊才会误以为是腰痛。如果并非腰椎或者局部肌肉劳损引发的疼痛，应该针对肾脏健康问题采取改善措施。有部分人出现的是肾虚，肾脏精气阴阳不足，在发病期间会有腰膝酸软的表现，如果同时头晕耳鸣、手脚冰冷、性欲减退，多半就是肾虚，可要通过好习惯的养成以及药物调理更快改善。 还可能是哪些原因？ 1、过度劳累 肾不好的人感觉到腰痛，很可能是过度劳累。过度劳累本身也会让肾脏变得虚弱，要保持健康，提高器官功能，应该讲究劳逸结合，活动一段时间适当休息，这样才能让身体适应过来。很多人过度劳累，长时间熬夜，运动或者工作强度过大，可能会透支身体，肾脏功能也会受到影响处于疲惫的状态中，久而久之肾脏功能降低之外腰酸背痛表现也明显。 2、长时间站立 有肾脏健康问题的人还腰痛，不排除是长时间站立，由于工作的关系站立的时间长，可能会增加腰椎的负担，局部劳损明显，血液循环无法保持良好，可能会让局部的乳酸物质堆积，肌肉处于紧张的状态中，乳酸代谢速度缓慢，同样也会有腰痛的感觉。如果同时伴随着肾脏健康问题出现，很多人都会误以为是疾病引起，没有了解哪些习惯会有这种隐患。 3、肾结石发展 肾脏功能降低的人还腰痛，很可能是局部的结石产生。很多人没有保持良好的习惯，水分获取量少，加上长时间饮食不恰当，会增加肾结石的患病率，在疾病的影响下局部结石越来越多，体积增大进入输尿管，会导致患者排尿异常。另外，肾脏局部的粘膜，组织受到损伤也会产生疼痛感，这是本身肾脏疾病发展带来的影响。 4、泌尿系统感染 肾不好的人腰痛，不排除是泌尿系统感染。很多人肾脏功能降低，自身抵抗力变得薄弱，细菌入侵的概率增大，可能会引发泌尿系统的感染，感染影响下腰痛表现也明显。如果可以了解疾病的情况并积极配合治疗，肾脏功能提高，泌尿系统感染得到控制，腰痛表现才会减轻，否则多种类型的疾病同时发展，身体受到的影响明显。 |
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