 生活在这个世界上，总有些事，不能如愿，总有些人，能令你烦躁不安。 但如果因此就生气，那么，最后，不仅于事无补，而且，还会让自己陷入难堪的境地。 人在生气的时候，往往忍不住想要发泄情绪，但殊不知，冲动是魔鬼，生气时说出的话，往往最伤人；做出的事，往往不经思考。 很多时候，说出去的话，做出来的事，就像泼出去的水，就算你情绪平复下来，想要重新挽回被你撕扯的已经破碎的关系，这段关系，也永远都不会再完美如初。 有时没有控制住自己的脾气，发脾气后，心中却并没有想象中的畅快，反而涌现在心头的，更多的却是懊恼和郁闷。 无论和谁生气，难过的是自己的心情，伤的都是自己的身体，破坏的都是自己的人生。 俗话说：“大事，小事，天大的事，都会成为过去的事。” 或许，那件当时让你夜不能寐的事，第二天，就会成为无足轻重的小事，那个让你辗转难眠的人，下一年，就再也不能让你的心泛起一丝涟漪。 说话是本能，沉默是修养，不要为了一件小事，就大发脾气，肆意发泄情绪。 面对不管多么无耻可恶的人，糟心难熬的事，都要学会平复心情，理智看待。 不管发生什么，也要告诉自己，要冷静以对，要控制好自己的情绪，等你真正调整好自己的心情，再去解决问题，就会发现，再难的问题，也会迎刃而解。 能控制情绪的人，才能控制人生，下一次，生气时，请试着沉默。 |
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