1.口臭——最怕海带 2.胃痛——最怕南瓜 3.腹泻——最怕苹果 4.牙出血——最怕猕猴桃 5.失眠——最怕大枣 6.前列腺疾病——最怕南瓜子 7.尿道结石——最怕金钱草 8.血栓——最怕茄子 9.心脏病——最怕柿子 10.牙痛——最怕茶 11.脂肪肝——最怕高蛋白 12.肝火——最怕菊花决明子茶 老中医在这里提醒大家,养肝就是养命,养肝一个月,受益一整年。肝不好有具体哪些表现呢? 肝不好的人,会疲劳乏力、头晕头痛。头油脱发、脱发严重。大便秘结、小便赤黄。面颊发红、心烦易燥。 肝不好的人,会郁郁寡欢、爱发脾气。乏力嗜睡、无端劳累。体重高居不下,容易胖。指甲黑色竖纹,无月牙。 中医推荐一个养肝妙方: 取:菊花、决明子、金银花、枸杞、桂花、牛蒡根,科学配伍,沸水冲泡,一天一袋,降肝火、疏肝郁、排肝毒、养肝血。 组方原理: ①菊花——泄肝火, ②决明子——养肝血, ③金银花——排肝毒, ④枸杞——益肝肾, ⑤桂花——疏肝气, ⑥牛蒡根——保肝功, |
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