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正常情况下女性朋友从青春期开始就会有正常的月经来潮现象，直到进入更年期才会慢慢的绝经。 绝经怎么回事？ 和月经来潮一样，绝经也是女性朋友在更年期会出现的正常生理现象，这是因为女性朋友卵巢功能不断衰退而导致的一种正常现象，只要女性朋友在绝经期没有其它异常不适的症状出现就不用太担心，只要调节好心态坦然接受即可。 绝经的分类 1、自然绝经 这种类型指的是女性在没有受到任何人为干预行为的影响，到了合适的年龄阶段，卵巢内卵泡生理性耗尽之后出现的绝经现象。 2、人工绝经 当女性朋友在切除双侧卵巢或者是受到一些其它因素的影响导致卵巢功能停止后出现的绝经现象。 不管是哪一种形式的绝经，女性朋友都不会再有正常的月经来潮，但是如果在绝经之后出现异常出血的情况就要及时到医院进行检查。 绝经要做哪些检查？ 因为女性朋友在绝经期很容易被一些疾病找上，所以在这个阶段需要进行相关检查，这样才能对一些疾病威胁提前有一个了解。 1、血清卵泡刺激素（FSH）及雌激素（E2）测定 绝经期的女性朋友可以通过血清卵泡刺激素（FSH）及雌激素（E2）测定来对卵巢的功能的衰竭情况做一个明确的了解。 2、氯米芬兴奋试验 该项检查除了对卵巢功能进行了解外，还能判断是否是因为绝经期而导致女性出现相关异常症状的，检查时要求女性在月经来潮的第五天开始服用氯米芬，在连续服药5天后停药，并且在停药的第一天对血清卵泡刺激素进行检查。 绝经期要注意什么 1、注意心情调节 很多女性在绝经期会因为一时不适应，而出现心情郁结的情况，从而给女性朋友的身体健康和心理健康造成了影响，所以女性朋友一定要注意心情调节，以积极乐观的心态去面对绝经的问题。 2、加强饮食营养 绝经期的饮食是非常关键的，女性朋友在这个阶段要养成健康的饮食习惯，加强饮食中各方面营养的摄入，这对缓解因为绝经而出现的各种不适症状有所帮助。 3、坚持进行适当锻炼 适当的锻炼不仅能提高女性朋友的抵抗力，还能帮助女性朋友更好的度过绝经期，所以女性朋友一定要养成坚持锻炼的好习惯。 注：女性朋友在进入绝经期前对绝经进行一个详细正确的认识，才有利于女性朋友以正确的心态去面对自己绝经的情况，也能帮助自己以一个良好的状态去度过绝经期，所以女性朋友不要忽视对绝经相关常识的了解。 |
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