身边没有语言环境，应该如何练好英语口语？

如何练好英语口语？对多数中国学生来说，这是一个比较扎心的问题。

尽管我们从小学就开始学习英语，背了那么多单词和语法，但大多数的我们直到大学毕业依然不能自信开口表达。

开口说英语，基本上就是“点头yes，摇头no，见面问好说Hello”，这就是所谓的“哑巴英语”。

但是，在实际工作和生活中，英语口语十分重要。不管你是学生、职场人士还是自由职业者，能说一口流利的英语，都是一个加分项，能够帮助你获得更多机会。

但不少同学会有这样的困扰：身边没有语言环境，日常找不到能够跟人用英语交流的机会，这样应该如何提升口语能力呢？

其实，即使没有语言环境，我们也是可以练好口语的，只要找到合适的方法。

接下来我们就来聊一聊那些行之有效的口语练习方法，在文章的最后还会给大家推荐一些适合进行口语练习的材料😉

1. 逐句跟读 

逐句跟读是最容易入门的一种口语练习方法。

听一句，模仿跟读一句，我们要模仿材料中说话者的语音、语调、语速和节奏。通过模仿和跟读，可以帮助自己纠正发音语调，了解单词词组用法，以及提升遣词造句的能力，这些都有助于提高自己的口语表达。

那提到模仿跟读的话，小编又要给大家推荐一下我们「每日英语听力」的“跟读原文”功能啦！

在「每日英语听力」文章播放页面，点击左下角按钮，即可发现“跟读原文”功能。

跟读时，先点击左侧按钮收听句子原音频，然后点击中间“话筒”按钮进行录音，录音后可以点击右侧按钮收听自己的跟读音频。

对比自己的跟读录音与原音频，就可以发现自己哪里读的不准确，哪里语调不对，方便及时改正。如果感觉自己读的不好，那么可以反复收听原音频，反复跟读，直到自己满意为止。

同时软件可以实时对你的跟读录音打分，以不同颜色来表示发音好坏（绿色代表发音很好，灰色代表发音还行，红色代表发音有待提高）。

长按单词，还可以看到该单词音节发音的具体情况，这样也有助于你关注到自己的发音不足之处，着重改正。

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2. 跟读配音 

如果你觉得单纯的跟读过于无聊，那你可以尝试为经典影视剧、名人演讲、访谈节目配音，配音时将自己代入角色，模仿角色的发音、语调、断句等，在轻松有趣的配音过程中悄悄提升口语表达！

「每日英语听力」专门为爱好配音的英语学习者打造了【配音秀】板块，在这里有各类学习素材，如名人演讲、电影经典片段、影视特辑、广告片，等等，以配音的形式提供了大量听力输入、口语输出的机会。

配音前先看一遍视频，熟悉整体内容，然后开始配音。

同样地，先收听一遍句子原音频，然后开始跟读配音，模仿角色的发音和语调。配音后点击右侧按钮收听自己的配音音频。如果效果没有达到要求，可以多次重复，直到自己满意后再进入下一句的配音。

配音全部完成后，还可以合成完整视频发布到软件上或导出视频，不仅练习了口语，还完成了一个很好的配音作品，相信你会很有成就感的！

而且你还可以收听到其他同学的优秀配音作品，互相学习借鉴。

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3. 影子跟读 

当你逐句跟读已经很熟练时，那么你可以尝试“影子跟读”。

影子跟读法是一种比较成熟的语言学习方法，指的是学习者同时或慢半拍，根据听到的声音，使用相同的语音、语调和语速进行不间断的复述。整个过程中，学习者就像是材料中说话者的影子一样。

跟读过程中，耳朵-大脑-嘴巴联动，可以有效提升学习者的语感、短时记忆能力以及口语水平。

但影子跟读对材料的选取有一定要求，刚开始跟读时可以选一些语速较慢且自己感兴趣的材料，后面适应后可以慢慢过渡到难度高一点的材料。

如果初期跟不上材料的语速时，那么可以使用「每日英语听力」的慢速播放功能，将文章的播放速度设置为0.8x，再来进行影子跟读练习。

4. 材料复述 

如果对一段材料已经能够做到熟练影子跟读，那么可以尝试对它进行复述。

建议可以将主人公（who）、发生地（where）、发生原因（why）、方式（how）、具体内容（what）等作为主要线索重新梳理材料内容，用自己的话复述出来。

在复述的时候尽量用上音频中出现过的短语、词组搭配以及精彩表达。

复述是一个输入、吸收、重组再到输出的过程，是对英语自我组织的过程，对口语提升的效果比较明显，但难度也相对较大，更适合有一定英语基础的同学。

以上就是小编为大家推荐的几种口语练习方法，接下来为大家推荐一些适合用来进行口语练习的材料~

初级篇

处在英语初级阶段的小伙伴，打好基础就是重中之重啦。要练好口语，首先要做的就是学习语言的发音规则。

由于我们没有处在外语环境，无法像学习中文一样用母语习得的方式来学习英语，因此在入门阶段纠正自己的发音、学好基本的发音规则就显得尤为关键了。

在这里向大家推荐「每日英语听力」中的【发音口语】专辑，不论你想学习英音还是美音，在这里都可以找到合适的材料。

比如【瑞秋教你美式英语】和【English with Lucy】，或是【跟Hadar学美式发音】，这三位老师是公认的油管英语教学大神，详细的慢速讲解和举例说明让你茅塞顿开，掌握标准发音的起伏和韵律。

中级篇

在掌握发音规律后，就可以开始进行跟读练习了。根据前文提到的学习方法，我们可以使用【VOA慢速英语】这一素材，它的语速不快，词汇难度不高，初中高中水平的同学可以轻松完成跟读练习。

它涵盖了教育、科技、历史等多个主题，内容详实。在提高听力、纠正发音、练习口语的同时，还能扩充英语知识，积累写作和阅读素材。

如果不喜欢这种教育科普类的频道，还可以选择一些英语有声书作为练习材料。

在「每日英语听力」的【有声读物】版块可以看到经典小说，奇幻故事，少儿寓言等多种类型的读物，大家可以自行挑选喜欢的书籍。

高级篇

进入高阶级别，我们可以开始尝试使用影子跟读的方法，用一些新闻资讯类节目当口语练习素材啦。

练习美音的小伙伴可以选择【CNN 10 学生英语】，它是CNN专为学生制作的一档资讯类节目，题材以时事新闻为主，同时会穿插一些趣闻和知识性解说，包罗万象，内容非常丰富。

钟爱英音的小伙伴们可以尝试【经济学人】，内容包括科技、艺术、生物等等，可以帮你积累相当多的词汇、表达和句式。

如果想锻炼自己英文演讲、阐述观点等更加正式的表达能力，跟读【TED演讲】视频是非常不错的一种方式。

好啦，到这里今天的干货分享就结束啦，希望能够对你有所帮助。

大家在学习英语的时候，也要明白，实践练习是非常重要的。三天不读口生，三天不练手生，大家一定要重视日常的实践和练习。

「每日英语听力」很开心、也很乐意为你的英语学习助上一臂之力！