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当下，互联网的攻势铺天盖地。 网上购物成了常态，轻松下单，快递到家。不仅快，甚至便宜，使得大多数人都选择网购。 但是随着发展，优惠的方式越来越繁琐，越来越不透明： 以某平台为例，邀请好友助力领取红包，看似简单的游戏，其实布满了平台背后的“阴谋”。  01 多数人察觉不到的思维惯性 1907年，詹姆斯和他的好友物理学家卡尔森打赌。 詹姆斯说：“我有个办法，一定会让你不久就养上一只鸟的。” 听完詹姆斯的话，卡尔森认为这完全不可能，因为他并没有养鸟的计划。 没过几天，卡尔森过生日，詹姆斯就送给了卡尔森一只精致美丽的鸟笼。 卡尔森笑着说：这只是一件精美的礼物，我是不会养鸟的。  但是，从此卡尔森家里只要来客人都会指着鸟笼问卡尔森：为什么没有鸟，难道它飞走了？ 卡尔森只好一次次地向客人解释：不是这样的，我根本就没养过鸟。 但是没有客人相信，甚至有人继续追问：没有人会不养鸟还摆个鸟笼占位置吧。 最后，迫于无奈的卡尔森教授只好买了一只鸟。 “鸟笼效应”其实出现在生活各处。 鸟笼效应本质是通过暗示形成的惯性，不停的重复，身边不停地提示，总有一天，你会认同“养一只鸟，否则就浪费了这个精美的鸟笼”这个观点。 再例如，很多女孩子买护肤品的时候，来到柜台可能只是想试试一款产品，可是最后走的时候却是提了满满一袋子。  售货员会先依据你的要求，拿出产品，在你觉得认同产品的情况下，追加攻势，推荐搭配的整套系列产品： 你买化妆水，那不如搭配这款乳液；你买眼霜，不如也试试这款精华。 如此的“套路”最多提到的就是护肤品的功效，渐渐地，哪怕是你暂时不需要的产品，你也买下了。 售货员给了你笼子，又给了你小鸟。 买完单，回到家，你可能才发现，加购的产品你其实已经有了，又或者你根本用不上。  02 看似是用户在薅羊毛 其实是平台在薅客户 某多的邀请好友领奖励估计很多人都熟悉，在网上也能看到很多相关的视频分析。 先是邀请一两个朋友，这个时候助力值不低，你察觉到了甜头，开始拼命地叫上亲朋好友给你助力。 很多人不解，某多这样不会亏吗？ 这还不是结束。随着邀请助力的好友越多，你会发现助力值一次比一次低了。 但是这个时候的你已经舍不得放弃，好不容易差一点了，马上就拿到奖励了，你开始继续四处找新用户加入。 在这个过程中，新用户了解到某多，也有可能加入这样的游戏。 包括助力过你的朋友，他们的页面也会跳进这个游戏。 小球终于滚成了大雪球。  在你为拿到了某多的奖励红包而嘚瑟的时候，某多甚至就用这么低廉的成本吸引到了呈倍数增长的新用户。 这个奖励游戏就是个鸟笼，你可能下载了一次APP就给删了，但是还是有很多的人没忍住，也开始为鸟笼抓鸟了。 由周围环境暗示形成的惯性尤为可怕。 你买了个精美的茶壶，觉得要有个好看的茶台；有了茶台，你觉得怎么也得配个茶桌吧。 如果这样的改变你承担得起，没有问题，你可以改善自己的条件； 但是一旦变成了一种观念被传播开来，一定会对某些群体带来打击。  03 只要思想够坚定，鸟笼就套不到你 很多人在醒悟过来后才发现，自己添置了这么多用不上的东西。 要从根本上不被广告和推销影响，你就要做到极强的自知，和自制力提升。 你清楚了自己的需求，明白哪些东西对你来讲是“不切实际”，不仅对生活是一种规划，也警惕外界广告对你的影响。 而在套路身上，唯有清楚套路的逻辑，才能防止自己被套住。 不要急着跟风，突然红起来的产品也不见得就是最好的。 广告的本质就是描绘了一个精美的鸟笼给你，只要它有足够的耐心，反复重复地给你播放，你迟早会想放入一只小鸟。 近些年很多人推崇“断舍离”。这套思维方式很适合我们去杜绝被“套路”。  适当地割舍掉生活中不需要的东西，理性清晰地问自己，你真的需要这个产品吗，可以杜绝很多无用的浪费。 想要生活更美好，不是简单的“买买买”，更是适合的精打细算，创造高品质生活。 关于泊恩 泊恩心理PsyBene是以循证医学（Evidence-Based Medicine, EBM）以及循证心理实践（Evidence-Based Practice, EBP）为基础的临床精神心理专科门诊，以严谨的态度、科学的临床证据、高度负责的精神为根本，致力于为每一个来访者提供“科学循证”的心理卫生服务。 泊恩心理竭力帮助更多人正确认识精神心理问题，纠正对精神心理问题人群所抱有的偏见，了解精神卫生常识并预防心理问题。 如果您在日常生活中遇到无法解决的难题或困扰，可直接通过下方二维码与我们联系，泊恩心理全力为您服务。 〓 泊恩声明 〓 深圳泊恩临床心理专科门诊部对于该文章拥有著作权及其他相关权利, 未经许可任何人不得擅自使用、改编、转载，该文章由北京海润天睿律师事务所担任法律顾问。 医疗建议仅供参考，如有需要请咨询专业人士或前往医疗机构。对这篇文章有任何的疑问或者建议，欢迎通过公众号联系在线客服提交反馈。 ✨一次分享，帮助每一个有需要的人 |
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