【原】听说卵磷脂型DHA吸收好！

卵磷脂型DHA是生物活性DHA，是经过生物迭代技术研究而成的，是天然乳化状的DHA，在消化过程中对胆汁的依赖程度较低。

卵磷脂型DHA经过磷脂酶分解成游离DHA以及溶血磷脂型DHA，溶血磷脂型DHA水溶性较好，可以直接被人体消化吸收。研究表明，溶血磷脂型DHA是胎儿大脑DHA富集最有效的结构形式。

  

不同形态的DHA在人体内的吸收利用率也有较大差异。Lawson LD & Hughes BG在Biochemical & Biophysical Research Communications上发表的研究论文显示，乙酯型DHA的吸收率在21%，甘油三酯型DHA的吸收率要高于乙酯型，大约在57%。而卵磷脂型DHA的吸收率大于90%。

DHA对大脑的发育至关重要，DHA在被人体吸收之后，只有真正到达大脑被其利用才能发挥生理功能。从促进胎儿及婴幼儿大脑发育的角度来看，卵磷脂型DHA的生物利用度和效率比甘油三酯型DHA更高。大量研究数据证明卵磷脂型DHA通过血脑屏障进入大脑的速度比游离DHA快10-15倍。因为游离DHA通过被动扩散穿过血脑屏障，而溶血磷脂型DHA则通过跨膜蛋白MFSD2A穿过血脑屏障。

  卵磷脂型DHA是天然乳化状的DHA，更有利于宝宝消化吸收，吸收之后的溶血卵磷脂型DHA可以高效通过血脑屏障，从而丰富大脑中DHA含量，真正达到促进大脑发育的目的，对孕妇及婴幼儿有更大的价值，所以卵磷脂型DHA吸收更好，更适合孕妇和小孩。