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明日母亲节丨这份健康宝典,送给最爱的“她”

 如心zdvnd0m6c1 2021-05-09
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随着年岁渐长、白发悄生,

妈妈的健康成为儿女最应关心的话题。

明天就是母亲节啦,

小康为妈妈们准备了一份“健康宝典”,

帮助她们轻松掌握

五大高风险疾病的自查方式!

1

乳腺癌:中国女性头号杀手

乳腺癌正逐渐成为中国女性的头号杀手,发病率以每年 3% 的速度递增,成为城市中死亡率增长最快的癌症。但是,乳腺癌早期诊断率还不足 30%,很多女性确诊乳腺癌时已错过最佳治疗时机。


建议女性 25 岁以后定期进行乳腺检查,40 岁以后每年进行钼靶检查。此外,自我检查也很重要。

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2

肺癌:第一癌症杀手 

肺癌是全球第一癌症杀手。大家都知道,吸烟是诱发肺癌的重要因素之一,那么如果妈妈不吸烟,就不必担心肺癌吗?其实不然, ALK 阳性非小细胞肺癌就常见于不吸烟或轻度吸烟人群。

非小细胞肺癌约占肺癌患者总数的 85%,其中约有 5% 为 ALK 阳性。

肺癌的症状隐匿,往往等到疾病进展后才显现出来。晚期肺癌症状包括慢性咳嗽、咯血、呼吸急促、呼吸困难、胸痛、支气管炎或肺炎反复发作、莫名的体重减轻和食欲减退等。

如果具有以下高风险因素,请格外注意,定期体检:

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3

结直肠癌:中老年最常见癌症之一 

结直肠癌是全球最常见的癌症之一,发病率和死亡率均在肿瘤中排名第四,40 岁以上的中老年人正是较易“中招”的人群。

具有结直肠癌家族遗传史的患者,需每年安排肠镜检查。

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4

 类风湿关节炎:致残率最高的疾病之一  

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,全球患者近 4000 万,其中女性发病率约为男性的 2-3倍 。

类风湿关节炎病程长,致残率高,如不及时规范用药,患者三年内的致残率高达 70%。

及时确诊、规范治疗,则可有效缓解症状,改善生活质量。

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5

骨质疏松:容易忽视的致命隐患 

据调查,中国 50 岁以上人群中每 5 位女性中即有 1 位患有骨质疏松,且女性 50 岁后发生骨质疏松性骨折的概率高达为 1/3。遗憾的是,很多患者往往在骨折后才发现自己患病,而骨折后患者的生活质量会大幅下滑,甚至可能导致死亡。

如何才能及早发现骨松?可以参照四大症状,或进行下方的“一分钟自测”。如果自测表中有一题回答为“是”,就可能属于骨质疏松高风险人群,需进行骨密度检测。

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