 ◆ ◆ ◆ 文 | 实用菌 01 先来思考一个问题： 你觉得成熟，是学会隐藏情绪，还是表露情绪？ 我的答案，是有个时间线的： 10年前，我会说，真正成熟人，懂得隐藏自己的情绪； 5年前，我会说，我需要思考这个问题； 现在，我会说，真正成熟的人，更懂得表达真实的情绪。 每个人在人生的不同阶段，对“成熟的表现”都有不同的理解。 比如20多岁的时候，害怕自己被别人看穿“小心思”，什么都喜欢藏着掖着。 但随着年纪增长，反而很多外在的东西，渐渐变得没有那么在乎了。 开始想要追求更本质、更真实的内心。 比如，能够真实的展露自己的情绪，真实的表达自己的观点。 演员王子文说了一句话，戳到我这个中年男人心里了： “就算把情绪挂在脸上又怎样，也许你失去了几个不懂你的人，但是你守住了真的自己。” 02 在随波逐流的环境中，我们开始变得越来越欣赏那些敢于表现真实的人。 朴树之前上某个综艺录节目，做完自己的份内事之后，起身说： “年纪大了熬不住，得回家早点睡了。” 然后表示支持和感谢之后，就离场了。 网上有人说他作为明星没有责任感，说他太自私，不考虑节目组和观众的感受。 言外之意——大家都还在，怎么就你走了，就你搞特殊呢？ 想起前几天的微博话题：打工人到底能不能准点下班？ 为什么这个话题会突然爆火？ 其实是因为，我们每个人都想做“朴树”，却成不了朴树。 如果很不幸，在一个内卷化严重的公司，那么“无效加班”就变成了日常。 有的人白天不干活，下班以后做积极的奋斗者。 有的人白天把活都干完了，可到了点也不敢做第一个下班的人。 打工人想要的生活，无非是能在工作之余，拥有部分属于自己的时间。 但当现实与内心发生冲突，有时还真不得不选择妥协于现实。 03 我们的生活其实并不缺像朴树一样的理想主义者。 他们明白自己的内心，也知道自己想要的是什么。 但却活得很“拧巴”，无法成为自己的拥护者。 因为表达真实，表达情绪，其实是一件奢侈的事。 对于某些“被内卷”的社会人来说，“表达真实”和“挣银子”往往是一对矛盾体。 就像经常被拿来调侃的那句话：人嘛，生活嘛。 只要是生活在社会关系网中，总少不了会委屈自己，妥协点什么。 但这种少不了，也有办法让它尽可能的少一点。 最有效的办法，就是去做你心甘情愿为之妥协的事情。 前两天，在某音刷到一个视频，是这么说的： “我们需要去找到一件，哪怕可能挣不到钱，你也愿意去付出、去做的事。” 很多不快乐的人，恰恰是因为一开始就选择了相反的做法 ——把挣钱放在第一位，其他的却都成了无关紧要的事。 无法表达自己的真实，归根到底，其实是因为一开始就没有选择遵从自己的内心。 04 想要活得快乐，不拧巴，无非就是做到这两件事： 第一，想做什么就能做什么。（不伤害他人的前提下） 第二，不想做什么就不去做什么。（不伤害自己的前提下） 而做到它们的基础，就是真实。 当然，勇敢的表达自己真实的情绪，是有局限性的。 也许会失去某些人的喜欢，也许会失去物质层面的东西，而这些在生活中几乎占据了90%的空间。 但是否同样具有90%的重要性呢？ 因为比较，我们很容易放大所谓的现实和表象带给自己的影响。 但其实我们真正需要考虑的是，自己对于现实的真实需求到底有多少 ——我真的需要很多人喜欢我吗？真的需要维持这些社交关系吗？真的需要很多物质才能维持生活吗？ 05 越是成熟的人，越懂得追求生活的本质： ——“减少无意义的束缚，追求自由。” 不够成熟的人，往往会选择做给别人看，于是活在世俗的评价体系中。 而真正成熟的人，会选择遵从自己真实的内心需求。 因为他们内心的强大，足以去对抗现实带来的焦虑感，更不愿把时间耗在没有必要的人和事上。 毕竟我们这么努力，终究是为了活得更像我们自己。 |
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