发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 探寻神奇的人生 > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
重大发现:中老年人懒一点才好,不信你看!
重大发现:中老年人懒一点才好,不信你看!中老年养生中“懒”的含义1懒即节制。中老年养生,因精力体力所限,勤应有度,宜勤中偷闲,适...
【中老年款】中老年人的风韵
【中老年款】中老年人的风韵。
中老年人保健茶
中老年人保健茶取中药【丹参15g山楂10g白菊花10g金银花10g.】【开水冲泡后饮服】,每天一剂,可当茶饮,具有【降压消脂,通络活血】,【健胃消食,清肝明目】,【降压泄火等功效】,很值得【中老年】,...
中老年练习太极拳多长时间合适?
中老年练习太极拳多长时间合适?练习太极拳对中老年人的身心健康都是很有益的。但是中老年人要注意不能练时间太长。多数中老年人练习太...
中老年秋季养生
中老年秋季养生。秋季养生秋季是中老年人易发生疾病的季节,此时的气候变化频繁,白天气温较高,早晚及夜间相对较低,这段时间是感冒及胃肠道疾病的多发季节。到了晚秋,天气渐渐变凉,气候也逐渐干燥...
中老年血压应控制在多少?如何远离高血压?中老年人要记住7多8少
如何远离高血压?中老年人要记住7多8少。中老年血压应控制在多少?如何远离高血压?
中老年健身
中老年健身该书阐明中老年人的生理解剖特点,以及中老年常见疾病的发生和发展,用体育理论讲述了中老年人如何科学的保持良好的机能状态、防病抗衰老、延年益寿,及患有不同疾病时如何进行体育锻炼和体...
#中老年锻炼 #适合所有中老年人
#中老年锻炼 #适合所有中老年人。
中老年最怕血管堵,常做一套“血管操”,每天做一做,血管干净了
中老年最怕血管堵,常做一套“血管操”,每天做一做,血管干净了。
微信扫码,在手机上查看选中内容