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jiān 尖 jiāo 椒 niàng 酿 ròu 肉  尖椒+酿肉 / 一口下去有菜又有肉 食材准备  青椒、半肥瘦的猪肉 生抽、老抽、蚝油 料酒、胡椒粉 葱末、姜末和食盐  步骤一：制作肉馅 01 剁 肉 末 半肥瘦的猪肉斜着两面打上十字花刀，切到2/3深但不能切断，这样肉末就能很容易剁出来了。 小tips：由于我们制作的是酿肉，所以剁肉末的时间要长一点，这样肉末才容易起胶，口感更细腻Q弹！   02 合 肉 馅 切好的葱末和姜末倒入剁好的肉末中，放上2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油、半勺盐、半勺胡椒粉，搅拌至肉末起胶！  肉馅的美味小秘诀就在此了哦！快拿小本本记起来！这样调制的肉馅，不管酿什么都特别的香！ 步骤二：处理青椒+酿肉 青椒清洗净后去掉头尾，从中间切断，然后用筷子在里边搅上一两圈，籽就掉出来了。   小tips：为什么要切两头？ 如果只切开一头，容易出现尾部没有办法酿制到的情况，两头都切开，肉就可以全部酿到青椒里了。  用筷子夹肉酿进去，接下来就可以入锅烹制了。
步骤三：入锅 如何使青椒呈现出虎皮的样子呢？ 划重点咯，赶紧记起来！ ▽ 开始品尝啦！ 焦黄的虎皮、饱满的肉馅 一点不输给用大铁锅煎的 这虎皮尖椒酿肉光是外表 就能打十分满分 咬一口 软烂的青椒外层还带有一点点的焦香 肉馅非常滑嫩 青椒和肉末的香味混上浓郁的酱香 层次感非常丰富 做法简单味道好的虎皮尖椒酿肉 你会做了吗？ 拌面、拌米饭吃 可以吃好多碗呢！ 更多实用的生活指南和神奇妙点子，就在广西广播电视台都市频道每周一至周六21:30《超级点子王》！来看看今晚的精彩内容→ 锡纸牛肉是一道中西结合的创意美食，它采用中式调味方法，以西式的焗烤方式烹制，牛肉香滑软嫩，让人一吃就停不了口。今晚潘大厨就教咱们在家烹制这道美味，用平底锅就能做，赶快锁节目学起来！
枕头是每天陪着咱们睡觉的小伙伴，几乎每个人都知道它和咱们的睡眠质量是息息相关的，可是你知道枕头应该怎么清洁吗？进入夏季，气温越高，细菌和病毒就越容易繁殖，枕头直接接触咱们的头部、脸部，稍不注意就会出现大问题！家政女神王建飞今晚就带你打响“枕头清洁大作战”！
在南宁本地人的心中，说到吃夜宵，建政路必须有姓名！这里白天像是流动的市场，晚上就变成了美食的天堂，今晚欧阳就带大家去建政路吃烧烤，蒸生蚝、烤生蚝、烤鸡翅、田螺鸭脚煲一应俱全，是吃货就千万别错过！
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