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又到了贴秋膘的季节,给你满满的胶原蛋白

 呵呵笋的小煮艺 2021-05-13
秋天到了,又到了补秋膘的时候啦,补秋膘当然要吃肉啦,好不容易夏天减掉的肉肉又要涨回来咯~
前几天笋笋逛超市,看到猪肉又涨价了!哎呀,现在的“小居居”真的是越来越贵啦,不过再贵也不能委屈了咱们的胃不是。这不笋笋发现超市正好在卖新鲜猪尾嘿嘿(姑且当做新鲜的呗),不过现在卖的猪尾巴都是短,因为都去掉了尾骨部分。笋笋想起小时候家里经常有猪尾巴吃,顿时兴趣大增,管它多少钱一斤(有钱任性X﹏X),迫不及待买了几根打算回味童年味道!
老人都说猪尾巴都是肥皮,富含胶原蛋白,不仅可以美容养颜还可以补虚长身体,对于小孩子来说是很有营养的食物。


笋笋记得小时候家里经常会煮猪尾巴,最常见的就是红烧,每次奶奶烧猪尾巴的时候我总是很欢喜。奶奶总是会留着一根完整的给我慢慢啃,不过大人们总是会让我躲在门背后吃。据说小朋友这样吃猪尾巴晚上就不会再尿床啦。现在想起来觉得特别有趣呢,哈哈。

猪尾巴很好吃,不过要把它煮透还是要花一番功夫的,现在人都忙,花上一两个小时做一道家常菜也挺费事。今天笋笋教大家一个懒人版焖猪尾,只要咱家有电饭煲就OK啦!


食材

猪尾巴、生姜、香葱、老抽、生抽、冰糖

步骤

猪尾巴清洗干净,可以让卖肉大叔帮忙刮掉多余的猪毛,或者买回家用火烧之后再进行擦洗就能去掉猪毛。

将处理好的猪尾巴切成小段,生姜切片,香葱切段,留一部分切葱花。
锅中加适量清水和生姜,将切好的猪尾巴放入,开大火煮。


大火煮开后再煮两分钟左右,这样可以彻底去掉腥味(很多人都说猪尾有腥味难闻)。

焯水后的猪尾巴用清水洗净浮沫。

将猪尾巴放入大碗中,加生抽、老抽、冰糖腌制20分钟左右。


中间可以翻拌一次,让其更加入味。


电饭锅底铺满生姜。
生姜尽可能多一些,不仅可以去掉腥味,还可以让焖好的猪尾巴带有生姜的辣味,味道非常特别。

再放上葱段。

将猪尾巴平铺入锅中。
将剩余的汤汁倒入。

倒入适量的清水,水量差不多到猪尾巴的1/2处即可。


电饭煲开煮饭键,根据不同牌子煮饭功能调整煮饭时间,我们家电饭煲快煮模式为四十分钟。

中间可打开电饭煲,给猪尾巴翻一个面,让猪尾巴更加入味。

时间到,焖好的猪尾巴香气扑鼻。


出锅啦!

撒上葱花食欲更加噢!
咱们现在都长大了,不存在尿床这个说法啦,当然想要吃整根的猪尾巴也是可以的呀,看大家的喜好啦!


电饭煲焖猪尾,不用炒糖色,不用担心时间不够煮不透,最适合懒人啦!

香喷喷的猪尾巴,富含满满的胶原蛋白,令人回味无穷。


偷偷告诉你,笋笋这锅猪尾出锅后整个楼道都是香味,勾出了好多馋猫呦~

入口软糯的懒人焖猪尾巴,你会喜欢吗?

图文:呵呵笋

音乐:利纳斯的毛毯 - Signal Waltz

▼点击图片,更多电饭煲美食


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(^-^)V

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