四季豆、香辣牛肉酱、生抽、清水 将四季豆洗净,浸泡至少半小时后,去除头尾及豆筋后改刀,斜切成如图所示的菱形的豆丝。这样不仅省去了焯水的过程,还可以保证四季豆不仅容易烹煮熟且更容易入味。 锅中倒油,加入四季豆。 炒至豆角丝变色。 可以加点水煮,确保熟透。 待水煮干。 加几勺香辣牛肉酱。 翻炒均匀。 加生抽调味提鲜。 因为香辣牛肉酱有咸味,所以没有再加盐。 炒匀即可出锅。 四季豆虽好吃,但煮的时间不够会有毒素,很容易导致腹泻。所以一定要煮熟,如果不能保证炒熟,可以先焯水再炒,既保留了脆嫩的口感,也确保熟透。 香辣肉末豆角,香辣爽口,清脆碧绿,超级下饭。 豆角丝碧绿清脆,点缀着些许红彤彤的牛肉粒,看着就有食欲哦,你也来试一试吧~ 图文:呵呵笋 音乐:薛之谦 - 像风一样 简单又幸福 一个吃货的小世界 温暖你的心 感动你的胃 (^-^)V 喜欢笋笋的菜,记得给笋笋点赞或留言哦。 点击关注,笋笋在这里期待你的故事。 |
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