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“菌子季”即将来临!这里有“最正确”的菌子吃法,你还不快收藏~

 拾云南 2021-05-14

图源:南华县委宣传部 

云贵高原地形复杂

自然资源丰富

拥有世界上近一半的食用菌种类

是名副其实的菌类王国

每到雨季,菌子带着泥土气息“蹭蹭蹭”破土而出,所有的云南人都陷入了一年一度“吃菌(jier 第四声)狂欢”中。

云南人吃菌的历史有多久远?好像谁都说不清个大概。但是,纵观文献古籍,总能寻到那么一点踪迹。

动图源:8099999

如,明代医药著作《滇南本草》中就记录了12种可食用野生菌;清代著作《黔书》里,记载了鸡枞的名称:"鸡枞菌,秋七月生浅草中,初奋地则如笠,渐如盖,移晷纷披如鸡羽,故名鸡,以其从土出,故名枞"。

云南人的吃菌历史,真是太太太久远啦!

图源:中新网 摄:刘冉阳

这不 随着雨季的渐渐贴近

菌子也开始陆续上市

云南人一年一度的吃菌狂欢日又要来临了!

从左到右,分别是黄牛肝菌、青头菌、黑牛肝菌 

图源:弥勒广播电视台

青头菌、牛肝菌、鸡枞菌、扫把菌、鸡油菌、谷黄菌、羊肚菌、奶浆菌、干巴菌……口水都要留下来了!

据不完全统计,全球已知可食用的野生菌2500余种,我国已知约1000种,云南有近900种,市场上进行销售的可食用野生菌达250余种。

这么多种类的菌子,你知道最适合它们的吃法吗?现在,洋芋君就来给大家“科普科普”~

鸡枞

煮汤

图源:云南网

鸡枞菌,最适合煮汤的菌子了(没有之一),作为鲜味代表第一菌,半开伞盖的为最佳品质。这是一种自带鸡肉美味的菌子,却又没有鸡肉的干柴感。

简单撕成长条,清水煮熟,除少许盐巴外什么调料都不用放。喝上一口汤,满满的鲜甜,却又没有油腻感。

杂菌

火锅

从左到右,分别是扫把菌、鸡油菌、谷黄菌 

图源:弥勒广播电视台

扫把菌、鸡油菌、谷黄菌、鸡枞菌、竹荪菌、青头菌……这些菌子,通过水煮,可以最大程度的激发出菌子的鲜甜。因此,非常适合制作成菌子火锅。

图源:春城晚报

菌子火锅的汤底,可以是跑山的老母鸡汤或者浓郁的老鸭汤,会吃的老饕们还会在锅中下入几片宣威老火腿来增加鲜味。

还没等熟透,光闻闻香味就令人垂涎三尺,这简直就是个鲜味炸弹包!

图源:云南省疾控

各种菌子在锅中翻滚,或滑溜溜,或脆生生,再喝上一口汤,鲜味瞬间在口腔中蔓延。吃完了菌子,最后涮上一些蔬菜,谁还会在意吃不吃肉呢?

炒菌

像羊肚菌、牛肝菌、干巴菌、奶浆菌、见手青......最适合的便是通过炒制来爆出它的香味。

图源:中新网

干巴菌,顾名思义,就是如牛干巴一样的菌子。干巴菌有多好吃,“美食鉴赏家”汪曾祺先生是这样形容的:“干巴菌,菌也,但有陈年宣威火腿香味、宁波曹白鱼鲞香味、苏州风鸡香味、南京鸭胗肝香味,且杂有松毛的清香气味。”

这是一种让云南人又爱又恨的菌子,长在松树下,让人难以发现;清洗也很艰难,一定要用极小的刷子细细刷洗,还要淘上十几遍,不然吃到嘴里就是满口沙子。

辣椒炒干巴菌 图源:保山旅游

拿在手里,凑近鼻尖闻一闻,带有淡淡的松针清香味道。一般与芹菜丁一起爆炒,喜欢吃辣的也可以和小米辣同炒,这也是洋芋君最爱的一道下饭菜。

牛肝菌王 图源:中新网

牛肝菌,肉质肥厚,菌香悠长,因外形极像牛肝而得名,可煮、可炒、可油炸,是云南人餐桌上最常见的野生菌菜肴。不过洋芋君最喜欢的,还是与大蒜干辣椒一起爆炒。

爆炒牛肝菌 图源:楚雄微旅游

清洗干净的牛肝菌切均匀薄片,与云南自产的干皮辣椒、蒜片同炒,辣味和蒜香激发了菌子的香气又增添风味。吃上一口,爽脆口感和满腔的菌香味立刻带你穿越回到原始的山野密林之中。

黄金cp搭配也不要错过,宣威火腿炒牛肝菌,简直是鲜上加鲜,炒熟后香味浓郁“飘香十里”。入口鲜爽香脆,吃后舌尖还留有一丝菌香,让人回味无穷。

小贴士

野生菌虽好吃,也有一定毒性:

一是不能乱吃,二是要充分烹饪熟透能下筷噢。


来源:拾云南
作者:十一

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