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来自: 为什么73 > 《东源文际行知堂大成》
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站桩疗法精要
站桩疗法精要。站桩疗法的最大特点就是无副作用,不论室内室外,摆好姿势,站立不动,犹如树桩,自然呼吸,全身保持“松而不懈,紧而不...
为什么每天必须“站桩”——站桩排毒
要断身受与心妄念,就要把身体内的骨髓中、精血中、脏腑中、经脉中的阴气湿气病气邪气毒气逼出来;要怎么样才能逼出体内的阴气邪气病气毒气?易筋经功法中的十几个动作其实是十几个不同的桩,以逼出全...
站桩带来的11种神奇功效
站桩功的桩是树桩的意思,功是功夫。所传武学及易筋经功法,易筋经功法中的十几个动作其实是十几个不同的桩,以逼出全身的气脉及骨髓中的...
睡禅
因为气海是元气之海,关元是元阳之关口,手劳宫帖上,可利用自身的元气加持及防守。
剑仙门修持大全(2)
吸气,意念指令虚空中元气和光,从全身毛孔中吸入贯注进脐轮中的三字明点穴,同时诵念嗡啊吽“呼”,明点吸入的气光从全身毛孔中放向虚空,此时随着呼吸,气光的内外流通,主要是进行全身手孔至脐轮中...
古脉法
古脉法。《分经候脉法》的第二部分讲述分经候脉法的具体内容,所述二十部脉的具体的诊法与主病,实即《古脉法》抄本的主体内容。三、诊法:甲、指诊法:大指候肺、食指候脾、中指候心包、无名指候肝、...
心灵之书丨63、《口诀记来多有益(六)》
心灵之书丨63、《口诀记来多有益(六)》继续讲气脉手诀灵应口诀里与气、脉、穴修炼相关的口诀。记诵口诀能指导实修。每一个手诀都有特...
小炼形——丹经武学入轨行功的捷径
肺主平衡,手大拇指玄英穴是启动手太阳肺经的起点。金性钝,非火克不能成器,丹经云“神火烧炼金晶集”是言在神火作用下金气的凝聚是在丹道中之大要。人之脉会太渊,气会膻中,膻中部位于两乳中间,正...
如何训练丹田 才可达到敛气入髓的目的
如何训练丹田 才可达到敛气入髓的目的。而先天之气的训练,就是围绕丹田进行的。所以,丹田的作用在整个功法训练中有着非常重要的地位,...
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