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在春天的时候，大家一定要提高自己的免疫力，以免生病，因为春天的气候变化多端，温度早晚温差很大，所以呢，无论是在保暖上还是在饮食上，大家一定要注意，春天的时候，大家一定要在饮食上注意吃一些养生营养的食物，这次小馋猫为大家分享一道美食，它就是干豆角焖肉，喜欢的话大家不妨试一试。我家每年晒30斤它，一周吃2次，营养极高，身体强壮，家人吃脾胃好。 干豆角焖肉在生活中很常见，经常性出现在餐桌上，每年小馋猫都会晒一些干豆角，密封起来，想吃的时候和五花肉一起炒，特别的好吃下饭，豆角的价格很便宜，大家不妨买一些做成干豆角，常吃的话对身体也有好处，干豆角存放时间比较久，而且吃法比较多，这次和五花肉一起做的话，味道好极了，营养也非常高，喜欢的话一起来看看详细的做法。  我们做这道干豆角焖肉的时候，先把需要的原材料准备好，干豆角，五花肉，盐，五香粉，八角食用油，生抽。 干豆角焖肉的详细做法：  1，首先我们先把干豆角取出来放在清水内浸泡，至少要两个小时以上，等到干豆角泡完之后，再用清水冲洗干净，切成段状放在盘中备用。 2，紧接着把五花肉冲洗干净，切成块状放在一边备用，大蒜和生姜洗净之后，切成颗粒放在一边。  3，热锅内倒上适量的食用油，等到油温烧高之后，再把大蒜和生姜放入锅中，炒香后，把五花肉放进去，快速的翻炒，加入适量的生抽进去，再翻炒几遍。 4，接下来就可以将豆角放入锅中，两种食材一起翻炒，加上适量的调味料，倒上清水进去，一定要淹没食材，盖上锅盖，大火煮20分钟。 5，最后再收汁就可以装盘了。  烹饪小技巧： 这道干豆角焖肉的做法大家喜欢吗？干豆角在生活中很常见，常吃的话不会长胖，有助于促进消化和保护肠道，肠道变得干净了，身体更加轻松，挑食的人不妨试一试这道菜，保证你吃上一口就爱上这道菜。  另外，干豆角的营养很丰富，本身含有丰富的维生素和矿物质，蛋白质等营养，多吃的话，对身体有很大的好处，身体变得强壮了，还能提高自身的免疫系统，这道菜的成本很低，家家户户吃得起，和五花肉一起炒，提高了口感，营养更加丰富，家人常吃脾胃好。 |
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