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随着年龄的增加，身体的健康就会渐渐走下坡路，特别对于50岁以上的中老年人来说，定期复查是很有必要的。血管的衰老以及斑块的形成会造成心梗以及脑梗的发生。 预防心梗和脑梗，每年需要做哪些检查？ 
其实脑梗和心梗发生的基础是血脂、血压以及血糖异常，心梗与脑梗最大的原因，就是动脉粥样硬化。所谓的动脉粥样硬化并不是一天形成的，而是常年累积造成的。我们的血管从出生开始就逐渐走向老化，长期血压、血糖过高，会对血管造成损伤，导致内皮破损。而低密度脂蛋白胆固醇的升高会造成血脂的沉积，从而造成动脉粥样硬化斑块的形成，而发生动脉粥样硬化的人，在血管狭窄程度低于50%时，基本不会有缺血的感觉。而血管狭窄程度不大，轻、中度的动脉粥样硬化斑块，往往更软更薄，也更容易破溃。一旦斑块破裂，进入血液后就会造成血小板的凝集，从而出现脑梗、心梗等心血管事件的发生。所以，预防脑梗和心梗就要定期做一下检查。 
血脂检查 血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称， 广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。血脂检查，主要是对血液(血浆)中所含脂类进行的一种定量测定方法。 总胆固醇(TC)：正常范围在5.23—5.69毫摩尔/升。如果超过5.72毫摩尔/升，可视为血脂增高。甘油三脂(TG)：正常范围差异较大，在0.56—1.7毫摩尔/升。如果超过1.7毫摩尔/升，为甘油三脂升高，是动脉粥样硬化和冠心病的危险因素。如果低于0.56毫摩尔/升，称为低TG血症。 
定期监测血压 高血压是引发脑梗、心梗的关键因素，定期监测血压极为重要。一般认为在未服用降压药的前提下，血压在140/90mmHg以下为正常。 血糖检查 高血糖也是脑梗、心梗发生的危险因素，血糖检查的主要目的是为了提早发现糖尿病。可以这样子说，糖尿病是万恶之源，长期血糖控制差，血糖维持在较高水平的患者，血管状态是极其差的。正常的空腹血糖数值在3.1-6.1之间，餐后2小时血糖小于11.1。 
心电图检查 心电图是最简单、方便，也很经济的检查。但是心电图正常，并不意味着没有冠心病。心电图异常，也不意味着一定有问题。心电图检查只是诊断冠心病的一项重要的基本临床参考依据，冠状动脉造影才是诊断冠心病的'金’标准。  本地人有福了，搜中医食疗公开课：头发掉的多这样补，省钱了 |
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