 前一段时间，一项关于 ' 全国中小学教育质量 ' 的调查结果公布，让很多人意识到一个现实： 当下的孩子，正面临越来越严重的手机上瘾。 小学里，有超过三分之一的孩子有手机，在中学，这一数据超过了 70%。 他们中，10%～30% 的人承认自己有手机依赖。  今年年初，教育部下发了关于加强中小学生手机管理工作的通知。 可见，手机依赖在校园的蔓延，已经引起了重视。 上个月，河南一中学组织学生拿起锤子砸手机的新闻，引发热议。 校长对此的回应是：快中考了，有家长管不住孩子玩手机，允许学校砸手机。  我们也经常能见到三五个孩子成群结队，围在一起，捧着手机，要么默不作声，要么大喊大叫，无比尽兴。  手机，已经成了很多父母教育的痛：管不住，也不知道该怎么管。 其实，不久前公布的教育质量报告里，还藏着一个关于手机的真相： 无论是哪里的孩子，手机上瘾都有一个共同的 ' 病因 ' ——父母。   之前看过一个新闻。 许先生是来自中部某省的家长，他 12 岁的小儿子，正在读六年级。 一个国庆假期，儿子用妈妈的手机玩了几天游戏，就充值了一万多元。等他们发现这件事，已经是第二年的春节。 虽然最后和客服申诉，追回了七千多元，但他们再也不敢绑定银行卡了，' 孩子对卡里的数字没概念，觉得不是钱 '。 许先生无奈表示，对儿子玩手机的底线是 ' 不出事就好 '。 除此之外，父母也不知如何是好。 想起看过的另一个孩子。 他的父母在外务工，平时爷爷奶奶根本管不了。 去年开始，上网课成为常态，他一拿起手机就是一天，老人也不知道他到底是在上课，还是打游戏。想管，也是束手无策。 这不是个例。 有记者调查发现，不少孩子会借上网课、做作业之名，长时间沉迷游戏和社交。  就像北师大的刘坚教授说，孩子手机依赖严重的原因之一，是缺乏父母共育。 孩子无人约束，拿起手机当然不知节制。 其实，在父母 ' 共育 ' 的家庭里，情况也没有好多少。 毕竟有一种父母，身体是在孩子旁边，眼睛却盯着自己的手机。 有一个小学六年级孩子的妈妈表示，她和老公在家几乎从不看电视，日常都是两人在沙发上各占一边，拿着手机，各玩各的。 据她观察，孩子也是手机不离手，经常躲在房间里打游戏，怎么管都不听。 有报告显示，父母如果有手机依赖行为，其子女手机依赖的比例，几乎翻倍。 也就是说，爱玩手机的父母，很大概率会养出手机上瘾的孩子。 想来也是如此。 在被手机入侵的家庭里，每个人都对着自己眼前的小屏幕，没人说话，没有交流，我笑我的，你玩你的。 家人，成了共用一个 wifi 的室友。 孩子，也就成了父母忽视下的手机 ' 游民 '。  看过很多父母，安抚孩子的方式简单粗暴——扔给他一部手机。 原本哇哇大哭的孩子，瞬间安静，父母解放了双手，孩子找到了快乐，皆大欢喜。 但同时，我们也知道，有不少父母只能自食恶果。 在扬州，一个双眼近视 900 度的女孩，只有两岁半。  她一岁多的时候，手机一玩就是一整天，不哭不闹特别安静，省了不少心，家人也就随她去了。 等发现视力问题的时候，才看到病历上写着：过早长时间使用电子产品，已对孩子的眼睛造成不可逆的后果。 孩子的人生才刚开始，就有了这样的遭遇。 父母悔不当初，也已经没有后悔药可吃。 其实，视力只是手机影响的表面现象。中国标准化研究院的研究员指出： 在视力问题表现出来以前，孩子的认知、情绪和社会能力可能会因为手机，受到更大程度的影响。 比如，和父母缺乏沟通的孩子，会越来越冷漠，在三观还不稳定的时候，出现认知偏差。 重庆曾有一个 10 岁的男孩，偷偷绑定妈妈的银行卡买游戏装备，轻轻松松就花了 3 万多，而这是家里一年的生活费。  湖南岳阳也有一个少年，沉迷直播，用不吃不喝来威胁父母给钱，短短两个月，就花了 2 万多。 13 岁的江西少女，悄无声息从妈妈手机转走 5 万元，离家出走去温州，只为见一起打游戏的网友。 他们不知道几万块钱，对自己的家庭意味着什么，也不知道这种越过底线的任性，会给父母带来怎样的伤害。 他们尚且年纪还小，却已经早早接触了成年人光怪陆离的花花世界。 他们拿着手机，却随着时间，渐渐被手机异化成三观残缺的青年。 父母的疏忽，造成孩子的封闭；孩子的封闭，加剧了父母的无能为力。如同一个解不开的死循环。 看起来，离间家庭的罪魁祸首，是手机。 实际上，解铃还须曾经系铃的人——父母。  任何事情都讲究一个尺度：过度控制，会导致逆反；过度放纵，会带来失控。 现在，很多孩子对手机的依赖，正是放纵带来的失控后果。 如果要解开手机给家庭带来的让人无力的死结，父母要记得两点。 1. 订立 ' 家庭手机使用守则 ' 没有规矩，不成方圆。在有孩子的家庭里，更是如此。 《纽约时报》的记者尼克 · 比尔顿说，他在过去几年的采访中发现一个奇怪的现象。 很多靠电子产品和互联网博得了亿万身家的科技行业领袖，都会限制子女对电子产品的使用。 平时，他们大多不允许自家 10 岁以下的孩子使用电子产品，假日，只能限用 ipad 和手机半小时到 2 小时。 10 岁到 14 岁的孩子，要用电脑，只能用来做作业，直到 14 岁，才会给他们智能手机。 比尔 · 盖茨的三个孩子，都是在过了 13 岁生日后，才被允许使用手机。 好的父母，都应该懂得订立 ' 家庭手机使用守则 '。 手机什么时候能用，用多久，用来做什么，都互相知悉，一起遵守，公开透明。 2. 以身作则，言传身教 在乔布斯家里，每天在晚餐时，无论是父母，还是孩子，都没人拿出手机，他们会一起谈论书本、历史和各种有意思的话题。 这，就是一种父母的言传身教。 当父母放下手机，孩子也就放下了手机。家庭里有了情感流动，电子产品，也就退出了亲子之间的空间。 有人说：每个优秀的孩子，身上都有父母的影子；就像每个问题孩子背后，都藏着父母养育的缺失。 言传身教，就是最好的家教。孩子的习惯，最初都模仿自父母。 父母早睡早起，孩子也会跟着早睡早起；父母文质彬彬，孩子也就习得了温和有礼。 同样，如果你希望孩子放下对手机的依赖，那就先自己放下手机。 五月阳光正好，放下手机，去外面吹吹风，看看风景，那是小屏幕里没有的天朗气清。 下班到家，放下手机，和孩子聊聊今天发生了什么，一起读读书，就是最好的休息。 愿每个孩子都能在手机之外，得到真实的爱和拥抱。 作者 | 芭那那 主播 | 闻悦，知性温暖的声音。 |
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