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来自: 锦绣书库 > 《饮食知识》
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老年人吃鸡蛋,有益健康还是心血管祸根?说清3点,正确吃蛋
老年人吃鸡蛋,有益健康还是心血管祸根?
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鸡蛋是心血管疾病的“祸根”?
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老年人保健养生,有益老年人保健的有哪些食物老年人保健养生,有益老年人保健的有哪些食物。对于老年人来说养生是非常重要的,因为老年人...
十大传统饮食误区,您中招了吗?
首先,大众平时所说的“胆固醇”并非胆固醇本身,而是包负责运输胆固醇分子的交通工具——脂蛋白。脂蛋白分为高密度(把胆固醇从血液中...
鸡蛋到底是营养佳品,还是心血管疾病的祸根?医生告诉你该不该吃
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早上一个鸡蛋,是营养佳品还是心血管祸根?4个误区要尽量避免
2、土鸡蛋营养价值更高?其实论营养价值的话,土鸡蛋和普通鸡蛋之间的差异并不大,土鸡蛋的胆固醇含量要比普通鸡蛋高一点,其他的没有明显区别。对于毛鸡蛋的认识,很多人都存在误区,以为这种鸡蛋营养...
研究表明:每天一个蛋,可降低中风和心脏病风险!
研究表明:每天一个蛋,可降低中风和心脏病风险!研究结果表明,一天一个鸡蛋,心血管病风险较低。与很少吃鸡蛋的人相比,中风风险低于26%,中风致死风险低于28%,心血管病死亡风险降低18%。英国谢菲尔...
浙大:食用完整鸡蛋的数量和死亡风险正相关
根据食物调查表中的报告,食用全蛋与调整人口统计学特征和饮食因素后的全因死亡率显著相关(P<0.001),但在进一步调整胆固醇摄入量后无统计学意义(P = 0.64)。每天每摄入300毫克的饮食胆固醇会导致全因...
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