分享

很多被拉黑、删除、冷暴力的女人,都因为不了解男人而吃亏

 谢耳朵馆长 2021-05-21
每天耕耘最有趣、最实用的心理学
人类对永恒有着谜一样的执着,但这个世界上唯一永恒不变的就是变,世界万物无不处在变化之中。万物之中男女关系的变化要算是世人最普遍的烦忧了。
男女关系之中我们都无法保证自己以及对方,对彼此的爱能够始终如一。因此当对方不再是自己认定的伴侣,那么如何结束一段关系就变成了一种智慧。
现实生活中很多人因为不懂得处理这种情感危机,导致很多美好的回忆都变了味儿。一位做情感咨询的朋友说,在男女关系中,很多女性都经历过被恋人冷暴力,尤其是在感情濒临破碎边缘时,被冷暴力伤害得彻头彻尾。
女性在被男人冷暴力后,或自我怀疑自我否定,或陷入深深的负面情绪无法自拔,或大骂男人都没一个好东西。
但你有没有深入思考过,男人为什么会冷暴力呢?为什么会对你冷暴力呢?
只有找到问题真正的答案,在下一次进入一段感情的才能避免类似的伤害。
男女两性虽然同为灵长类高级物种,大脑构成的元素相同,但在实际社会活动中的行为模式、思维模式却千差万别。
这是由社会期待、社会环境、进化过程等一系列复杂的因素共同造成的结果,我们今天不谈起因,只谈结果,以及我们该如何理解应用当下的结果,以保证自己的既得。
通常男人实施冷暴力的统一原因是:快速解决问题。
从大概率出发,男人是一种极其讲究解决问题的物种。戈特曼博士曾在他书《爱的沟通》中说道,当一群男孩在游戏的时候,如果有孩子变得情绪化,其他孩子就会忽视那位孩子,接着玩游戏,因为孩子们希望他能自己好起来,有时也会选择处理他的情绪。
他举了一个例子:某天,一个叫布莱恩的小男孩,和小伙伴们玩球。玩着玩着突然大哭起来,这群孩子里的小首领大声的让其他人都停下,问布莱恩“你怎么了?”
布莱恩眼泪汪汪地说:“我一次球也没有抢到。”
这位小首领大声地向其他人说:“这次让布莱恩拿球,布莱恩给你,我们继续。”
然后大家散开继续玩球。
男性在和情绪相关的活动中,思维模式其实恒定且简单,要么忽视要么解决。因此这就不难理解男性为什么要冷暴力,因为冷暴力是结束冲突的最快途径。
男性实施冷暴力的不同原因有两点:
1.你于他而言已不具备任何层面的价值,纠缠势必要付出时间成本,而他只想用最快的速度、最低的成本解决掉你这个麻烦。
2.你们之间确实遇到了麻烦,当他发现自己无法解决当前的矛盾,所以选择了冷暴力逃避,这至少会让他在心理上觉得舒服和谐,至少表面上看起来事情结束了。
因此当你处在一段关系中,发现对方对自己冷暴力的时候,不要着急悲伤,多去想想为什么?如果是前者那么不必纠缠,因为若对方能做出这样的考量,就证明你在某些方面的价值的确不够高,那么此时纠缠只会让对方看不起自己,不如退而结网。
若是对方判断错误,那你就更不用纠缠了,因为他的认知能力不行。
若是第二种,那么身处在关系中的你就要仔细斟酌、反复考量,因为一个人的行为模式大概率是不会轻易改变的。
选择这样一个人,你是否做好了准备要和他继续捆绑在一起,去走那悠悠的后半生。答案若是否定的,那么不妨顺势而为;答案若是肯定的,那你就应该去寻找解决方法,而不是让两个人都深陷在情绪的困境中。
戈特曼博士曾说:“当一个人感受到自己与他人的连接,而非孤身一人时,他大脑中负责情绪处理的部分就会镇定下来。”
男人也是人类,当你试图宽容他们的时候,他们也会感受到安全、感受到爱。
在彼此接受的情况下再去解决问题,效果往往事半功倍。
不管是哪种抉择,都没有对错。人生不需要绝对正确,你只要跟从自己的内心,做自己喜欢的决定就很好。
其实不管是男人女人,都要学会察别他人的内心,当被人用看似不公的方式对待你时,不要急着生气愤怒,先想想对方为什么要这样对待自己,学会站在别人的立场上看问题,会避开很多人际关系的疑难杂症。
- The End -
作者 | 汤靡达
编辑 | 一粒米
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料:《Journal of affective disorders》

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多