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你，肝郁气结了吗？如何判断？看这个就一目了然了！ 做法：对着镜子，伸出舌头，看看你的舌头就知道了！一般人的舌头是椭圆形的，而肝气郁结的人舌头是尖尖的，而且舌尖和舌边发红。 观察舌头的情况是判断是否肝气郁结的关键一环，如果你舌头是尖尖的，而且舌尖和舌边发红。同时具备以下两条症状，基本就可以判断为肝气郁结了。 1、口苦 2、喉咙干 3、喉咙有堵塞感 4、眩晕 5、胃口差 6、身体忽冷忽热 7、易怒 8、容易呕逆 9、胸闷 10、肋骨胀痛 11、失眠多梦 12、情绪低落 13、手脚冰凉 肝气郁结对女性来说危害大，长此以往，甲状腺疾病、乳腺疾病就会找上门来，对于身体的危害不容忽视，所以要及早重视。 日常呢，我们一定要学会调节自己的情绪，不要生气，不要经常发火，中医讲到“怒伤肝”，生气对肝的影响，非常大，长期生气郁闷，就会导致肝气郁结，继而引发结节、肿瘤等疾病。有这方面问题的朋友，可以给我说，这边给大家说一些调理的方法和指导！ |
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