荠菜,俗称“小铲子”“白花草”。阳春三月,正是采荠菜的好时候。荠菜虽是野菜,却含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C等。民谚有云“三月三,荠菜当灵丹”。中医学认为,荠菜性味甘平,具有清肝调脾、利血利水的功效。 美食制作: 1.前期准备 朋友们,谁还有其他制作方法或更好的创意,请在下面留言。 荠菜,不再是一个匮乏和饥饿的名字。它受天地之灵气,顺时间而生发,是野菜中的姣姣者。唤醒蛰伏的童心,抖掉岁月的灰尘。粗衣布鞋,素面朝天。野菜惊喜地呼唤着我的乳名。科头跣足去尘土。我们为它流多少汗,它就回报我们多少香。蹈火赴汤身愈绿,粉身碎骨意更浓。这种野性和倔强令大棚里的尊贵者们汗颜。 一菜一羹,朴素健康。青青白白,淡雅高洁。它与众多食材搭档,成就美味无数,或主角或配角,毫无怨言。它有着与博野乡音一样博大的胸怀。荠菜,总有那么一两次,应该成为我们春天餐桌上的主角。 |
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