 如果孩子偶尔大便前干后稀，一般问题不大，注意不要腹部受凉、食物不要油腻、燥热、生冷，过两天，多数会自己调整过来。 如果孩子长期处于这样的状态，我们就需要注意了，因为多数是提醒我们孩子脾虚了，导致大便制造过程中，没有按照人体的正常运作模式来。 大便是如何制造出来呢？ 食物进入胃，由胃和脾合作进行初加工，然后再交给小肠和脾合作进行深加工，然后把食物残渣交给大肠，排出体外，把精华交给脾，最后再传到全身各处，滋养全身。 在这过程中，脾起到非常重要的作用，它要运化水湿，脾气还要配合着胃和小肠完成食物的运化，如果脾工作能力一旦不行了，无法生产出合格大便，半成品大便里夹杂水，大便自然就不成型，甚至非常稀。 所以大便长期不成型，多数是脾虚，养育过程要特别主要保护孩子的脾胃；如果孩子吃点凉的食物，就容易腹泻、大便稀巴烂，多数是脾虚寒，一定要少吃生冷食物。 为什么会制造出前干后稀的大便呢？ 大便前干后硬，这是两种风格的大便呀，一般干硬的大便是有热，稀巴烂的大便是有虚、有寒，这两种混搭是怎么回事呢？ 因为大便不会一下子制造出来的，有一个过程，前面的大便日期比较早，后面的大便日期比较晚。 前面的大便因为在体内滞留时间比较长，那么就会因为体内有热或者时间过长，水分就会被吸收，导致变干。 所以孩子出现前干后稀的情况，除了脾虚外，我们可能还会观察到这样情况：孩子长时间不拉大便，或者孩子有内热的表现。  如果再仔细分析，又有很多原因，那是医生考虑的范围，在护理孩子方面，我们就可以化繁为简，找到大方向去护理就可以。 脾虚夹杂气虚 如果孩子大便前干后稀，还伴随着精力不够、懒洋洋的、不爱运动、哭声说话声音很低落、排便很费劲，一般是孩子有些气虚，导致大便排便不畅快，在体内滞留久了，出现前干的问题。 药膳护理：偶尔可以炖补气养阴的太子参汤喝，一般6~10克，比如太子参牛肉汤、太子参猪肚汤，如果脾胃比较寒，可加入生姜两片、红枣5个来护脾胃。 推拿穴位：捏脊5遍、补脾经3~5分钟、顺时针和逆时针按摩腹部10分钟。 脾虚夹积食内热 如果孩子大便前干后稀，还伴随着有口气、大便臭、嘴唇红、睡觉翻来覆去、舌苔厚腻，一般是孩子脾虚还夹杂着积食内热，导致大便出现问题。 护理要点：清淡饮食、多吃蔬菜，适量运动，适量晒太阳。 推拿穴位：补脾经3~5分钟、揉板门3~5分钟，清胃经3~5分钟，下推七节骨3分钟。  脾虚夹杂阴虚内热 如果孩子大便前干后稀，还伴随着非常好动、脾气急躁、下眼袋发红、舌质红、舌苔薄、喜欢喝冷饮、手脚心热、消瘦、盗汗等问题，一般孩子是有阴虚内热。 阴虚内热的孩子就容易爱喝冷饮，吃过量的生冷水果，时间久了，就伤到脾阳了，脾工作能力下降了，大便就容易不成型，又有内热捣蛋，自然就前干后稀，或前干或软（不成型）。 护理要点：燥热和生冷的食物都要少吃，不要伤阴、伤阳。晚上要早睡养阴。 关于阴虚和阳虚，可以看这篇文章《孩子的体质是“阴虚”？还是“阳虚”？》 如果孩子大便是前干后软（大便成型，不是稀巴烂），一般是以内热为主，多注意饮食均衡、多吃蔬菜，多运动，养成排便的好习惯，多按摩腹部，帮助大便尽快排出，身体多数能自己调整过来。 |
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