 今天的写作思路仍是来自刘润老师的公众号，虽然对他的文章很熟悉了，但每次阅读都能有新的收获，自己再写的时候就又上了一个难度。 三无指的是一些态度消极的人常有的状态，分别是无助、无望、无价值。 无助，可以理解为弱者心态。我老婆是挺典型的，就是没有自己的主见，完全随大流，我的父母也是这样，很多普通的人都是这样。本质上就是没有承担责任的勇气，害怕失败带来的挫败感，在一个集体中必定会有一部分这样的人，至少是在我身处的行业中是这样。 私下里义正言辞，到了正式场合都会往回退缩，期望着那个领头人来出主意，带领着他们，给他们指明方向。并且是你先走通了大家才敢去出发。 当遇到问题的时候，立马把自己放到了弱者的位置，什么没学历没背景没水平，把一切原因归于外在，貌似是在自责，但这种自责实质上是在逃避。这是他们最后一道防线，而且是屡试不爽，每当有这种想法的时候，自己就完全放弃了，这句话我的妈妈经常说。 无望，可以理解为杠精。无论什么人什么方法都不报希望，总是怀着辩证的态度去反对别人，所有的事情他都能想到对立的一面。在同事中很常见，领导说业务比武可以获得晋升的机会，他说太难了，没人脉不行。你说去做兼职可以认识更多的朋友，他说做兼职太累，外面的人心叵测。 总之对他来说，这个世界上没有适合一个他成长的环境，所有的鼓励对他来说都是洗脑，都是鸡汤文。你用亲身经历鼓励他，他认为是在忽悠人，用别人的经历鼓励他，他会说你都没去试，干嘛忽悠我。 在这个世界上他什么都不会指望，所有的事情都不是他期望的，他的眼里只有阴暗的一面，不可能的一面。没人否定他，全世界都在鼓励他，但只有他给自己的行为设限，认为一切都是不可能。 无价值，可以理解为不自信的一群人。他们总认为自己“德不配位”，内心甚至很自卑，这是我特别感同身受的。当别人给我介绍对象的时候，我想到的是配不上人家，没钱没长相。当领导或者好朋友给我进步的机会时，我会很谦虚的推让“我不行，我怕干不好”。面对各种机会是失之交臂，别人以为我是真的不需要呢，其实我的心底里很想抓住这些机会。但总是习惯性的谦让一下，最后是自己躲在角落里自我悔恨。 这种谦让的作风，好像身边也有很多人是这样。 其实三无本质上是相通的，都是消极情绪的反应。比如无助、无望是对外界的不信任，有了问题就外部归因指望别人在环境中改变。无价值是内部归因，但又不去寻求突破，仅仅是发现自己所谓的缺点。 如何摆脱这三无情绪呢？一下子改变是不可能的，所有的变化都要循序渐进，根据我的经验可以用“心理暗示法”，当发现自己有消极情绪的时候立刻提醒自己，赶快切换到积极的状态。必须从点滴做起，生活中的每一件小事都提醒自己，不要给自己的人生设限，也要勇于拥抱不确定性的变化。 |
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