气血不足？脸色蜡黄！一定要气血双补！气血...

气血不足就会脸色蜡黄，暗沉，眼袋加重，全身乏力，脱发等等症状；

气血不足气血虚，就要补益气血，因为气血互生互化的关系！
血充足，它可以提供载气，营养气！气充足了，也可以化生新的血液！气血不足的人，一定要气血双补！才可以让机能正常运作，养成好气血！

[太阳]今天给大家推荐“四君子”与“四物汤”的结合版，合在一起叫做“大补汤”十种材料结合！气血双补！
材料：党参，白术，茯苓，甘草，当归，川穹，白芍，熟地，黄芪，桂圆，
方法：洗净材料放进锅中加入5碗水大火烧开，转小火熬20分钟左右即可。

党参：补气补血、气血两虚、脾肺气虚；白术：补气健脾、燥湿利水；
茯苓：利水消肿、健脾止泻、补益心脾、宁心安神；甘草：清热解毒、镇咳祛痰、补脾益气；
以上四种搭配中医称为：四君子汤（补气）


当归：补血、活血、通经、通络；川穹：活血化瘀；
白芍：养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛；熟地：补血滋阴,益精填髓；
同样以上四种搭配称为：四物汤（补血）


再加上
黄芪：益气固表、利尿消肿、排脓、调血压、保肝强心；
桂圆：益智补脑、安神保健、补气养血；
就称为：大补汤，气血双补！


注意：要分两次喝，建议早饭，午饭后半个小时喝，月经期间不宜服用！！
月经结束后一周左右即可再喝！
孕妇不宜服用，哺乳期需要咨询专业人士再用！
体质燥热容易上火不能多喝！