夏季祛湿热，推荐1杯清香五花茶！

除了肝火、胃火之外，大肠燥热也是不少患者的烦恼，最常见的一个表现就是便血。今天，小编就给大家讲讲一味既可以清肝火又可以清大肠燥热、治疗便血的良药——槐花。

槐花性微寒，味苦，归肝、大肠经，具有凉血止血、清肝泻火的功效。常用于便血，痔血，血痢，崩漏，吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕。

生槐花以清肝泻火、清热凉血见长；炒槐花清热凉血作用弱于生品，止血作用逊于槐花炭而强于生品；槐花炭清热凉血作用极弱，具涩性，以止血力胜。

现代研究表明，槐花能够抑制细菌、病毒和真菌的滋生，且有抗炎、解痉和抗溃疡作用。此外，槐花含有黄酮类、皂苷、多糖、少量鞣质等化学成分，具有止血、降血糖、抗氧化、保护胃肠等作用。

五花茶

材料：槐花、金银花、菊花、木棉花、鸡蛋花各20克。（2~3人份）

做法：五花茶用水浸洗5分钟，将五花放入煲中然后落水，猛火煲滚后，改用慢火煲大约二十分钟，即可饮用。

功效：清热祛湿，凉血止血。适合湿热体质者，常见口黏口苦，喉咙肿痛、脸部痤疮、腹痛腹泻、肛门灼热或痔疮出血、大便臭秽、大便三不尽（拉不干净、冲不干净、擦不干净）、湿疹瘙痒、舌红苔黄腻者。

五花茶是一种中国民间传统饮品，广东人常饮的凉茶之一，槐花有凉血止血的作用；金银花性寒，味甘，归肺、心、胃经，能清热解毒，疏散风热；菊花性微寒，味甘、苦，归肺、肝经，能散风清热，平肝明目，清热解毒；木棉花性凉，味甘、淡，归大肠经，能清热利湿，解毒；鸡蛋花性凉，味甘、微苦，归肺、大肠经，能清热利湿，解暑。几者搭配一同煎煮，适合湿热体质者服用。

需要注意的是，由于槐花性凉，所以平常脾胃虚寒的人不宜食用，加入金银花、菊花等材料的五花茶，其寒性更大，久服过服易损伤阳气，故不宜多服。

小贴士

我们在四五月份可以采摘食用的槐花是洋槐，于我国清代由日本引入，而医史文献中所说的具有药用的槐花是我国原产的国槐。国槐和洋槐的主要区别有以下几方面：

1、洋槐有托叶刺，国槐没有。

2、花期不同。洋槐4-5月，国槐花期7-8月。

3、叶形不同。洋槐是圆头的椭圆，国槐叶子先端是尖的。

4、果实不同。洋槐则是扁平的荚果，国槐的果实是念珠状的荚果。

5、树皮也不同。洋槐树皮裂痕粗而深，国槐树皮裂痕浅。