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来自: 自然金鹰 > 《开悟》
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人到中年,健康是福,切记要做到这七件事
许多人都知道,身体保持健康一定与合理的饮食搭配分不开关联。营养过度,也会危害健康,请管住“嘴”莫生气,稳定的情绪让生活更美好。...
正确的姿势是健康前提/东密
正确的姿势是健康前提/东密。如果想摆脱病痛的折磨,那么就要知道,折磨自己的病痛来自扭曲的姿势和不良的习惯。每次接受脊椎按摩疗法、...
让你永不生病的四个字!(很精辟)
柏拉图说:“第一财富是健康,第二财富是美丽,第三财富是财产。”但是,如果没有了健康,身体得了病痛,就有可能会消耗掉所有的积蓄,...
十二星座生病的各种反应
充满精力的他们,不到撑不下去的那一刻,可是不会轻易看医师的,但是不看则已,一看医师,就会要求特效药,最好药到病除,不要影响正常作息,如果医师没有开立某些药物,牧羊会质疑医师为什么不把药开...
【推荐诗人】张红艳|养生小议
诗人简介。更重要的是一定要定期排除身体的毒素,给身体找个突破口。以上这些经络都是在人体的后背,所以疏通这些经络后,清理出身体中...
写出我心519:唯有健康才是大资本
写出我心519:唯有健康才是大资本。人最大的资本是健康!我们在拥有健康的时候,最容易忽视健康。健康的身体让我们享受生活的乐趣,而疾...
人生最好的投资,是投资身体。4种方法,助...
人生最好的投资,是投资身体。4种方法,助你保持健康,远离疾病。1.坚持早睡在忙碌一天之后,身体的电量都快被耗干。美美地睡一觉,是身...
养生让生命充满活力
指的就是当身体内气血充足,血管经络通畅,温度适宜时,身体内正气足,抗病能力就强,既不容易患上各类疾病,也能抵御各种不良因素对身体的伤害。只要是身体内气血不足,血管经络不通畅,身体内温度偏...
75岁以上老人应注意事项
而睡眠不良问题在高龄老人中普通存在,影响生活质量,严重的甚至对老人构成危害。湖北武當山4.实践探讨4.1.减少消耗高龄老人大都体力、精力、脑力衰退,并仍在继续衰退之中,疲劳后恢复过程缓慢,因此...
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