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2022年第256期 
在抖音上看到一个视频：一些人在阳之前和阳之后的表现对比，颇有意思。阳之前的人看到身边人纷纷倒下，痛苦不已，看到自己没有中招，不受影响。在惊讶的同时不免有些过分得意，对着镜头进行百般吹嘘：什么病毒没有什么大不了，我的颜值高，病毒不好意思骚扰我，我平时大风大浪见得多了，这才哪儿跟哪儿呀，小伙伴们，坚强一点，和我一样做个天选打工人之类的……
画面一转，这些无比自信，根本不把病毒放在眼里的牛人们就躺在床上，半闭着眼睛在痛苦地哼哼，原来那些自信、自大、不可一世、藐视众生的英雄状态不见了，就剩下和平凡大众一样的肉体凡胎了，一样在承受病痛带来的折磨。有人曾做过一个非常经典的比喻：健康是1的话，其他的拥有是排在1后面的0，只有前面这个1在，后面的0是越多越好。而健康这个1如果打折扣，那后面再多的0也会失去其价值的。我们在拥有健康的时候，最容易忽视健康。有时候甚至会用各种手段来挑战健康，总感觉自己身体可以顶得住，那些挑战不在话下，真是不撞南墙不回头，不见棺材不落泪。人人机会均等，如果你去医院转一圈，你就会发现因为失去健康而正在遭受痛苦的各色人等，看到这些正在受苦受难的同胞们，你是该庆幸？还是应该共情？应该想到不是只有他们是倒霉蛋，唯独自己是幸运儿。病痛的厄运可以随时降临到任何一个人身上，没有谁可以例外，谁也不可能永远是幸运儿，别人身上发生的事情一样有可能发生在自己身上。我们都是肉体凡胎，都吃五谷杂粮，都有七情六欲，使用了几十年的身体怎么可能会一直没有毛病呢？没病也许是一时的幸运，有病更是最正常不过的遭遇了。健康的身体让我们享受生活的乐趣，而疾病是身体向我们发出的警告，它无时无刻不在警告我们要注意防范，要注意维护。不然你会因为失去健康而失去很多很多平日里习以为常、司空见惯的幸福。
在健康这件事上，没有谁可以金刚不坏，没有谁可以永葆青春。看见别人的病痛，一定要多多反思自己，切不可盲目自大，过分自信，认为那是别人的事，与自己无关，对自己过分自信，对病痛不以为然。健康是一座大厦的地基，只有地基稳健，大厦才可屹立不倒，大厦里的各个功能才能正常，一旦地基有问题，在此基础上构建的所有都将受到不同程度的影响。因此，从这个意义上说：唯有健康才是人最大的资本。我们必须敬畏健康并用心守护，其他的人生拥有才会显示出他们的意义和价值。
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