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气血双补八珍汤，四君四物合成方，煎加姜枣调营卫，气血亏虚服之康。 四物汤是一道补气养血的方组，气血就像是养分、根茎一样。花想开得茂盛，就不能没有养分。无论你是要暖宫、调理月经、手脚冰凉，还是想淡斑去黄、提亮肤色、面色红润，或者是产后乳汁质量差、脱发、没精神、提不上气…气血总能起到很大作用。 四君子汤是一道补脾益肺的方组，脾是土，万物生长都依靠土壤的培育。人体也是一样，健脾补脾就是打基础，基础不好，上层建筑动摇。脾为后天之本，气血运化之源。如果脾胃不好，补啥都白搭。 二者结合健脾益肾、调养气血，味美香甜，性质温和。体质虚寒严重的，再考虑加生姜，否则会引起上火。 [太阳]适应人群 1、月经不正常的女性（量多、量少、不来、提前、延后、颜色暗淡、有血块、痛经等等）; 2、晚上睡眠不佳、夜梦繁多; 3、脸色苍白、暗黄、各种斑点； 4、皮肤松弛、下垂、虚胖; 5、头晕眼花、气血双亏、指甲没有月牙; 6、多白发、不爱动、精神疲倦、四肢无力； 7、脉象虚弱、无力…… [太阳]八珍汤原料：党参、熟地、白术、白芍、当归、川芎、茯苓、炙甘草、红枣、 做法：加水适量水熬30分钟，滤汁服用。 在饮食调理姨妈的同时，搭配中药外敷药膏效果更加，通过穴位给药，到达病灶吸收， 特别适合月经不调，痛经，卵巢功能下降等，在调理备孕的姐妹们！ 注意：孕期、月经期不服。每个人体质不同，用量仅供参考，请根据自己的情况酌情增减。 关注@张吉金哈氏女科了解更多养生知识。 #妇科##女性##健康#欢迎转发分享给更多有需要的人！    |
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