文:凡默(原创) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师 塔罗师|占星探索者|能量疗愈师 1 内在沉寂稳定的人,会将自己活成一面湖,一棵树,静默的做日常所有,专注有秩序,反而可以获得力量,也渐渐明白,爱人之间重要的是心意相通,多少伴侣舌尖口快,说尽一生,仍感觉隔山隔冰一样的孤独,无法靠近。 买了黄色的洋牡丹,层层叠叠中饱满圆润,花意浓重,虽然即将离开房子,印满小鱼的棉麻布细细缝制成半帘,挂在卫生间,搬家碰伤的家具用树脂漆细细抹平、晾干,带着歉意,猫咪托运手续办完,尽量陪伴,猫咪安静隐居,害怕陌生,床上有阳光,跳上去睡成各种姿势,放松至慵懒。 人对这个世界与他人,绝去期待与依赖,后背可生出白色的长翼,自由飞翔还是依山静处,都由自己,期待与妄念一旦停止,内在的恐惧就会消融。 2 生活微小自处,与各种植物、水晶、猫咪同处一个空间,清净度日,做一些融入身心的事,缝制一些简单的桌布、窗帘、杯垫,喝热热的白茶,阳光斑驳中读十几页纸制书,抚摸猫咪直到入睡,闭上眼睛做一小时瑜珈,细细的煎黄南瓜饼,在这些细致的日常中,会在某一刻体验到源头的安宁,内在会有一个巨大的安静与平安感,清醒的知道,可以体验到融合,那是内在本有的源泉在喷发,她已经认出了自己本来的模样。 头发渐长,绑在头顶,阳光晒在背上直到炙热,对于事出有因、却又对此一无所知的事,逐渐放下执念,让它去发生,尊重自己,尊重他人,也尊重这天地所有的律法与发生,用有限的头脑来思考,这世间没有一件事情来自偶然,只是我们对必然的规律不熟知,这样想来,可让人内在松一口气,那些在外抓获、争取、努力、抗争的日子是多么的疲累,除了静心做些丰富有趣的事情,我们似乎不必对任何外在的境遇与人事物有企图。 不断拆除自我的标签、身份、过往,任何与真实生命无关的东西,试着一点点的拆解,越来越体验到真实,关注着身边细微的发生和存在,生命寻找到归途与本性是如此的热切,她知道就是这份热切,日夜不动声色的瓦解那些早已认同太久的东西,有一个清净的种子呈现,伸展,蠕动,破壳,发芽。 3 朋友送了一幅有印度图腾的圆桌布,铺在方桌上,上面放了黑色的发晶与一盆枝叶茂盛的绿植,桌布覆盖至地,可将绿色的方凳藏匿于下方,画架立在角落,阳光正午时,吃过饭,可拿出油彩涂抹,很多看似无意义的事却深藏意义,如不追求意义,世人才能从虚度中找回本真的自我,那需要了解心灵最深处的感受与欢喜,要不然尽被这纸迷金醉的世界绑架,误以为房子、婚姻、地位、权力、荣誉是生命最重要的事情,而听不到内在的声,实为遗憾,生命需要穿越物质才能抵达精神,抵达精神时再努力工作获得物质,这是不同的,一个是无穷无尽的欲望驱使,一个是自然的花开与福报呈现。 减少食物能让人身心通透轻盈,睡眠也会比以往更加的深沉,喝热热的白茶,偶而为自己做一杯牛油果果昔,倚在黑色栏杆看外面飞来飞去的鸟,阳光正烈,那日的雪还有部分在,藏匿在松树底下,青石台阶的边缝,形成一种反差,有一种万物并存的美感,会吃一些坚果,核桃、松子、杏仁,再配些野生不加糖的蓝莓干,十二点后喝少许小米粥与水煮青菜,然后就是这些下午茶了,对身体而言,已足够,如果没有太多的欲望驱使的话。 当我们拿大量的时间来重建自己内在的自我价值与修复安全感,我们就不太会像饥渴的婴儿一样,渴望从伴侣那里讨要温暖与爱,做大量丰富有趣的事,活成一座宁静的花园,专注种花种草,浇水施肥,如若有对的人被吸引而流连往返,斟一杯热茶共饮,有时候并不需要太多的言语,爱人之间,重要的是心意相通,相互的成就与滋养,两个成年人才能真正的看到真实的对方。 作者介绍 国家二级心理咨询师 国家一级婚姻咨询师 美国AIHI催眠师 能量疗愈师 占星师、塔罗师 一个热爱文字的疗愈师 用文字记录生命 分享成长 擅长领域 两性情感关系:婚姻问题,家庭关系问题,亲密关系恐惧,阴性力量与阳性力量的探索。帮助看清与他人前世今生的业力纠缠,理解灵魂关系,化解重复性模式,走出亲密关系困境。 个人意义与方向:帮助你了解此生的灵魂蓝图与计划、天赋才能、目标与功课、可能的选择与方向,连结更高自我的能量,倾听灵魂的声音,更加清明、放松与智慧。 身心疗愈:童年创伤疗愈、心理坑洞觉察与疗愈、情绪觉察与转化、前世印记。 前世回溯:通过前世回溯来解决今世无法解决的“障碍”,关系中无法解决的纠缠,亲子关系中莫名的负向能量,无法言说的“霉运”与“坏运气”,都可以通过前世回溯来探索根源能量以及业力福报的来处,并且通过自我成长,看到接纳转化, 近期原创文章: |
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