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互联网上有个词叫“信息茧房”，它指的是，人们关注的信息领域会习惯性地被自己的兴趣所引导。换句话来说，这也叫做“我们看到的内容，都是我们所喜欢看的”。 信息化时代，我们有了推荐算法，你想看什么内容随时随地都可以看，而且内容多到无从选择，这个时候，你很可能就放弃了选择，完全接受推荐算法所推荐给你的内容。而推荐算法所推荐的内容是非常符合每个人的口味的，久而久之，你就会认为，世界上的人都跟你一样。但事实上，人性中本就有的“以偏概全”的思维本能得到了无限放大，让我们困在了错误观念的“牢笼”之中。 今天这篇文章，和大家分享人性中的10种思维本能，这些本能在大多数情况下，会妨碍我们思考，导致我们做出错误的决策。 俗话说“思维决定命运”，如果我们希望不断洞察事物的本质，以更好地掌控自己的命运，那么最好的方法是意识到这些思维本能的存在，并且有意识的克服它们。
01.以偏概全 第二次世界大战的时候，医生和护士们发现，从战场上抢救下来的失去意识的士兵中，那些面朝下趴着的人会比仰面躺着的人，生存率会更高。 究其原因，这是因为仰面躺着很容易被自己的呕吐物呛到，导致窒息死亡。 从那时起，这种复苏体位就成为了一种全球标准，被写进急救课程中，并20世界60年代推广到婴儿，宣称婴儿应该趴着睡，而不是躺着。 大家想当然地认为，复苏体位对于所有不能自主行动的人来说都是正确的。 然而，直到1985年，一群中国香港的婴儿专家经过大量的研究发现，婴儿的意外死亡率反而上升了。而且即便得出了这一令人震惊的结论，但该结论并没有在欧洲马上得到重视。在瑞典，人们足足花费了7年时间，才认识到这个错误，并且做出改变。 这种以偏概全的思维本能，在日常生活中很常见，听到某一信息，我们的大脑会下意识的演绎和归纳，比如看到某一条热点新闻时，在没有彻底了解事情之前，我们很容易会急于做出结论，以是非黑白做出判断。甚至当官方信息传来时，也会固执地坚信自己的判断才是正确的。 以偏概全的思维本能往往会妨碍我们正确的思考，导致做出错误的决策。那么应该如何控制以偏概全的本能呢？ 正确的做法是： （1）注意同类别事物的不同之处，以及不同类别事物间的相似之处； （2）注意大多数； （3）注意极端案例； （4）假设你自己的看法并不具备一般代表性； （5）不要轻易地把一个类别的特征推广到其他类别，正如上面所讲的急救复苏体位，不能用于所有人。 02.一分为二 在我们人类情绪化本能中，一分为二的思维本能，有时候会造就我们的偏见。人们似乎总是喜欢把事物一分为二为两个类别，而这两个类别又是互相对立、互相矛盾的，并且这两个类别之间存在着一道巨大的鸿沟。 这种思维本能促使我们喜欢将世界和人群分为富有的和贫穷的，使得人们习惯于把事情一分为二：好的和坏的，英雄和恶棍，我所在的国家和其他国家。 那么，如何避免这种非黑即白的思维本能呢？ 答案是要坚持寻找绝大多数。 （1）在比较两组数据的时候，除了平均数外，还必须关注数据的实际分布情况，比如两组数据的分布是否出现重叠部分。 （2）要关注极端数据，更要关注普遍的情况。
03.负面思维 一个不可避免的事实是，我们对坏事总会比好事更加关注，而在一个信息化时代，我们随时随地都会听到很多负面的消息，从而让我们产生一种“世界正在变得更坏”的想法。 比如，假如有两条新闻，一条是“飞机失事”，另一条是“飞机安全降落”，你会更关注哪一条。 大概率你会说前者，而且，相对而言，没有记者会愿意每天报道飞机安全降落的，媒体和社会活动家为了吸引更多的关注，会对负面新闻进行选择性报道。 这其实是人类警惕危险的一种本能，在原始社会，如果人类看到野兽还不立马逃跑，那么最终的命运是被野兽吃掉，这种关注事情坏的一面的本能，让我们的祖先更好地生存。然而，在大多数时候，也会使得我们忽略事情的全貌，从而对某些问题产生重大的误解。 那么，如何控制负面思维的本能呢？ 答案是说服自己，同时在脑海中保留两套思维，要做到实事求是，当我们听到负面消息时，能够认识到我们原本就更加容易获得负面新闻，而很难听到关于事情在进步的消息。而且，或许事实并没有想象中那么坏。另一方面，即便事实结果是不好的，也没有必要大惊小怪，其实，生活中的很多事情，都是因为自己的大惊小怪，才会让它失去控制的。 04.直线思维 我们都有一种直线思维的本能，这种本能，让我们觉得所有事情都是按照直线的规律发展，比如在世界人口增长这个问题上，我们就认为世界人口会持续增长下去。 据统计，2017年全世界有20亿儿童，他们的年龄从0岁到15岁，那么，根据联合国的预测数据，到了2100年，全世界会有多少儿童呢？以下这张图是《事实》这本书的作者汉斯所绘制，图中虚线为预测的数据，其中只有1条线是真正的联合国预测的曲线，大家猜猜未来几十年儿童增长趋势会是哪一条曲线。
答案是曲线C，也就是最底部的那一条曲线，据联合国预测，到2100年世界上将会有20亿的儿童，和今天的儿童数量是一样的。 现实生活中，对于很多事情，尤其是陌生的事情，我们总是下意识地认为他们会按照直线发展，这种行为源自我们的本能。这种本能在某种程度上可以使我们更好地生存。 比如你看到一块石头朝你飞来，你不需要数据，也不需要图表，基本上都可以判断它是否能击中你，并且采取躲避的动作。又比如我们开车时，我们可以预测周围车辆在接下来几秒会出现在什么位置。 但很多时候，在思考问题，做出决策时，我们也会受限于这种本能，对事物发展做出错误的预测。 那么，如何控制直线思维？ 最佳的方式是，每当我们看到一条直线时，就应该想到事物的演变会有多种方式，不一定按照直线发展，比如人口增长，不会随着时间而一直增长。 05.恐惧本能 每个人都有恐惧本能，这种本能让我们在面对危险时，身体立刻做出反应，以免受到伤害，试想一下，如果突然在你的面前出现一只老虎或一条毒蛇，我们的首要反应是惊出一身冷汗，大脑来不及思考，身体本能就已经驱使我们要拔腿就跑。 但，恐惧的本能也很容易令我们丧失思考能力，做出不理智的行为。 当今社会的信息发达程度是史无前例的，我们可以获得方方面面的信息，而为了赢得我们的关注，不良商家们或者媒体总会利用我们的情绪化本能捕获我们的注意力，恐惧营销就是其中一种手段，商家利用我们对某件事的恐惧，促使我们按照他们所希望的方式行动。 当真正冷静下来的时候，我们才会发现，做出了极其不理智的决策。 要想控制恐惧本能，我们需要计算真实的风险：真实的风险=危险程度 x 发生的可能性。 除了计算真实风险外，我们还需要明白2点： （1）我们所感受到的世界，比真实的世界更可怕，因为我们所注意到的信息大多是媒体精心过滤过的，容易引起我们注意的，媒体为了吸引我们的注意力，往往倾向于选择那些吓人的信息进行报道。 （2）在采取行动之前，先让自己冷静下来。要知道，我们处于恐惧状态和处于冷静状态所看到的世界，是截然不同的。
06.规模错觉 规模错觉指的是，人们总是容易注意局部而忽略整体。比如一件事情，我们还没有看完整件事的经过，就急于做出判断。看一篇文章，常常会选择性地看到自己想看的内容。 这是我们的情绪化本能之一，很多媒体也常常会迎合我们这种本能，有意夸大单一事件、事实或者数据的重要性。使我们把有限的注意力和资源集中在看得见的受害者和个体事件上。 那么，如何控制规模错觉呢？ 为了避免只见树木，不见森林，我们只需关注两点：对比和比例。 当我们看到报道中单一数字的时候，想一想，这个数字应该和什么数字做比较呢？也永远不要认为单个数字的本身就有很大的意义。 07.命中注定 所谓的命中注定本能，就是我们认为一些事物的内在属性将决定它的命运，比如一些西方国家认为非洲等国家永远不会崛起，认为中国不可能爱好和平等等，这些都是他们大脑中的命中注定本能所造成的偏见。 要想控制命中注定的思维本能，最好的方法是随时更新自己的知识，要知道我们所学习到的知识甚至所掌握的经验，也是会过时的，并且记住缓慢的改变也仍然是改变。 08.单一视角 查理·芒格说“在手里拿着铁锤的人看来，世界就像一颗钉子。”我们非常喜欢简单的想法，当我们发现这个想法可以用来解释很多事情的时候，我们会非常开心，觉得自己似乎看透了事情的本质。 另一方面，当我们拥有某种专长时，我们总是希望能够有机会使用它，正如一些专家总是习惯性地使用他们所擅长的知识去解释所有事情。 然而，他们所擅长的知识和技能并非放之四海而皆准的。 有时候，这种单一的视角，反而会成为障碍，使我们看不到真正的解决方案。而且这个世界上，没有任何一种方案可以解决所有的问题。而最好的方法就是以多视角来观察世界。 （1）多与那些持有不同意见的人讨论，以发现自己想法的不足。 （2）对自己未知的领域要保持谦逊，不要认为自己即便跨专业、跨行业也能玩得很溜；同时也要注意到，即便是专家，也会有他们的局限性。
09.归咎他人 当有坏事情发生的时候，我们总是倾向于责怪他人，认为是他们的错，这就是我们归咎他人的本能。 这种本能让我们夸大了个人或者某个团体的重要性，也驱使我们去找到一个被责怪的对象，但后果是使得我们忽略了对这个世界的真相的理解。 比如一起空难发生时，如果我们忙于指责飞行员由于打瞌睡而造成了这起空难，那么也就无法找到有效的预防空难的解决方案。 所以，如果我们希望能够真正地了解这个世界，发掘事情的真相，那么当我们遇到的无论是好事还是坏事，都不要急于夸大某个人的重要性，也不要试图归咎他人，而是应该去了解事情发生背后的系统性原因。 10.情急生乱 人一急起来就容易做错事，相信这种情况很多人都遇到过。情急生乱的本能使得我们在感知到危险的时候，能够立刻采取行动，在遥远的过去，人类祖先必须拥有这种本能，以防在看到一头狮子出现在面前时，能立刻逃跑，而不是做很多分析的工作。 但当今社会，大多数情况下，我们需要面对更多来自于工作和生活中的复杂和抽象的问题。情急生乱的本能反而会驱使我们做出错误的决定。 在情急之下，我们会感受到巨大的压力，同时也放大了我们其他的本能，妨碍了我们分析思考，在仓促之下做出决定。 要想控制情急生乱的本能，就要意识到，当你感觉必须要做一个紧急的决定的时候，记住，事实上绝大多数情况并不是真的很紧急。 （1）深呼吸，其实很多时候，你并不需要马上采取行动，先给自己一点时间和更多的信息，以让大脑顺利思考和分析。 （2）警惕那些带有偏见的人，他们所说出来的话未必是事实。 （3）坚持了解基础数据。如果一件事是紧急且很重要的，那么我们必须对它进行持续观测。 （4）避免过激的行动，采取循序渐进的方案，总比大刀阔斧的行动要更为可靠。 今天这篇文章所讲的10大思维本能，均来自于瑞典作家汉斯·罗斯林的《事实》这本书，这些本能在大多数情况下会影响我们的认知框架，妨碍我们正确思考。而认识这些本能，并作出相应改变，摆脱非理性的困扰，对于我们所有人而言，都是很有必要的。 也希望这篇文章能真正帮助到你。 最后，简单介绍一下我自己，我是@小锴，专注于心理学、认知思维和心智成长，每周不定期分享，与你一起探索和实践有用的思维方式和学习方式。喜欢的朋友欢迎关注我！我们下期再见！ |
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